口腔潰瘍是缺少什麼維生素 口腔潰瘍是缺少哪些維生素
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體內缺少微量元素,有時候會導致口腔潰瘍,需要及時的補充維生素;那麼,口腔潰瘍是缺少什麼維生素?
口腔潰瘍是缺少什麼維生素
口腔潰瘍的人往往缺乏維生素C,所以愛潰瘍的人可以服用足量的維生素C補充劑來預防潰瘍發作,如口服維生素C泡騰片。也可以多吃新鮮的蔬菜和水果,如獼猴桃、橘子、火龍果、西瓜、番茄等。這些水果一方面可以補充足夠的維生素C和水分,另一方面還有清熱去火的作用,有利於口腔潰瘍的癒合,防止潰瘍復發。
如果體內維生素B2不足,也容易出現口腔潰瘍的症狀,因爲維生素B2有利於黃酶的合成。當這種物質的合成受到影響時,體內的代謝就會紊亂。此時最明顯的表現就是出現口腔潰瘍、脣炎等問題。因爲口腔潰瘍和維生素缺乏有一定的關係,可以在醫生的指導下服用複合維生素,或者維生素C片和維生素B2片。也可以將這兩種維生素片研成粉末,塗在潰瘍處,可以促進潰瘍面儘快癒合。
口腔潰瘍發生時,可以多吃含維生素的食物。例如,各種新鮮水果和蔬菜富含維生素C,而蔬菜、豆類、魚類和蛋奶富含維生素B2。平時可以多吃這類食物,有助於緩解口腔潰瘍。希望這篇回答能幫助到您。
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