腹瀉期間宜吃什麼食物
本文已影響1.39W人
本文已影響1.39W人
腹瀉的原因包括病毒、藥物、食物不耐受、腸道疾病和壓力造成的,腹瀉通常是急性的,一般很快就會消失。但是當腹瀉是慢性和持續性的,它通常與更嚴重的胃腸疾病有關。那麼,腹瀉期間宜吃什麼食物呢?接下來爲大家解答一下。
腹瀉期間宜吃什麼食物
1、蘋果
這種水果有一定的止瀉作用,而且性質比較溫和。不管是小孩還是成人,在腹瀉期間宜吃一些蘋果是很好的,可以幫助消化,從而起到止瀉的作用。但是西瓜,梨子等水果是不適合腹瀉期間宜吃的,這一點要注意。
2、白粥
腹瀉的時候可以喝些白粥,白粥裏面可以放鹽,但是不可以放肉。如果腹瀉期間吃肉的話,會增加腸胃的工作量,這時候雖然疼痛有所緩解,但是病情會越來越嚴重,所以腹瀉期間適合清淡飲食。
3、麪食
拉肚子期間最好還是進食一些容易消化的食物,比如麪食就可以。麪食營養價值也很高,且容易被人體吸收,不過需要注意的是,這時候吃麪食一定要以清淡爲主,太過油膩會導致腸胃超負荷工作,從而致使病情持續惡化。
4、胡蘿蔔湯
胡蘿蔔是一種止瀉效果非常好的食物,其有利於大便成型。當出現拉肚子的患者朋友,不妨適當的喝些胡蘿蔔湯,能夠有效改善腹瀉狀況。但是,身體健康之人要少吃胡蘿蔔,以免便祕,從而造成不必要的危害。
以上就是關於腹瀉期間宜吃什麼食物的介紹。希望以上內容對您有幫助。
調理腹瀉的身體 吃什麼食物好呢?
小兒腹瀉吃什麼食物好
預防腹瀉脫水可以補充什麼 腹瀉脫水吃什麼食物
小兒腹瀉吃什麼食物好 怎麼預防小兒腹瀉
寶寶腹瀉不能吃的食物
腹瀉的時候不能吃什麼食物
腹瀉吃什麼食物好的快 腹瀉能喝牛奶嗎
腹瀉吃什麼食物比較有效
拉肚子怎麼辦?腹瀉不能吃什麼食物?
可以空腹吃香瓜嗎 什麼食物不宜空腹
拉肚子吃什麼食物好 5種食物幫你緩解腹瀉
拉肚子可以吃什麼食物 腹瀉能吃的食物有哪些
吃什麼可以緩解腹瀉 哪些食物能夠幫助緩解腹瀉
嬰幼兒腹瀉吃什麼食物
【腹瀉吃什麼食物】腹瀉吃什麼食物比較好 腹瀉吃什麼食物好得快
吃什麼食物對小兒腹瀉有好處 小兒腹瀉吃什麼好
秋季腹瀉勿吃七食物 常見腹瀉食療方
腹瀉吃什麼食物好得快 拉肚子吃什麼好
服期間中藥不宜吃五種食物
腹瀉吃什麼食物好得快 6款食療緩解腹瀉
腹瀉吃什麼食物好得快 4款食療幫你迅速止瀉
腹瀉期間宜吃什麼食物
腹瀉吃哪些食物好 腹瀉的飲食禁忌
八種食物不宜空腹吃
寶寶腹瀉不要吃什麼食物好 6種食物禁食
寶寶腹瀉吃什麼 吃這四種食物止瀉
腹瀉怎麼辦 吃什麼食物好得快
哪些食物不宜空腹吃 不宜空腹吃的食物
防腹瀉吃什麼食物 夏天吃這些能抗菌防腹瀉
容易腹瀉的夏季 吃什麼食物有效?