桃和杏可以一起吃嗎
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一般情況下，桃和杏可以一起吃。但是食用時應適量，不宜過量食用，避免身體出現不良影響。具體如下：
桃和杏都是日常生活中比較常見的食物，兩種食物營養價值都比較高，都含有豐富的維生素C、膳食纖維、鉀元素以及胡蘿蔔素等多種對人體健康有益的營養物質。桃和杏兩種食物的成分並不存在衝突，兩種食物一起食用對人體健康通常不會造成不利影響，而且還有利於促進營養的吸收。同時還具有一定的健脾利胃、促進腸胃蠕動、緩解便祕以及輔助降血壓、血脂、美容養顏等功效。所以桃和杏是能一起吃的。
需要注意的是，桃和杏一起食用時不宜過量，主要是由於桃性熱，杏性溫，桃和杏兩種食物如果過量吃，可能導致體內熱氣增加，從而可能出現口腔潰瘍、咽喉腫痛等上火症狀。
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