治療失眠的中藥方有哪些,治療失眠有什麼中藥
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失眠是困擾很多人的一種疾病,失眠的原因很多種,比如疾病、身體不舒服導致失眠,因爲生活壓力大,精神壓力大導致的失眠等。針對不同的失眠症狀,治療的方法略有不同。今天給大家介紹幾種中藥方可以治療失眠。那麼,治療失眠的中藥方有哪些呢?下面就一起來看看吧。
治療失眠的中藥方有哪些
1、第一種藥方可以很好的改善失眠症狀,需要用到的中藥是酸棗仁粉適量,綠茶適量。失眠的患者只需要每天早起沖泡一杯飲用即可,每天建議一次,每次250ml左右即可,治療失眠效果較好。注意,高血壓,糖尿病患者慎用。
2、第二種藥方是常見的幾種重要組成的,如黨蔘,麥冬,五味子和龍齒,每一樣取適量的一點,可以用開水煎服,睡前服用一碗即可,可有效治療失眠多夢,神疲乏力的症狀,還能夠調理腎虛,促進腦部神經放鬆。
3、第三種治療失眠的中藥藥方很簡單,準備一個雞蛋,十幾粒枸杞,五到八個紅棗,再用開水慢慢的熬煮,每天早晚各吃一次,不僅治療失眠,還能延緩衰老,治療更年期,改善老年人健忘的症狀,大家可以試一試。
4、第四種藥方是將麥仁,大棗和甘草放在一起煎服,睡前服用,效果也很好,強烈推薦。
以上就是對於治療失眠的中藥方有哪些的回答。上述提到的這四種治療失眠的中醫藥方,如果有不清楚的地方,可以諮詢中醫醫生。失眠患者吃藥的同時,也可以採取別的方法治療失眠,比如散步,運動,聽音樂,泡腳,喝牛奶等。希望這篇回答對您有幫助。
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