尿酸高豆芽能吃嗎 尿酸高能不能吃豆芽
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痛風確診後,需要合理控制飲食。首先要知道哪些食物容易產生較多的尿酸,及時避開,這樣才能結合其餘通道促進尿酸排泄,不會繼續產生大量的尿酸。很多人的疾病沒有得到適當的控制,飲食沒有得到控制,可能會繼續產生大量的尿酸。後續疾病的可能性較大,會累及患者的關節,進而引起腫痛。那麼尿酸高豆芽能吃嗎?
尿酸高豆芽能吃嗎
尿酸高的患者不建議吃豆芽。豆芽是一種嘌呤含量很高的食物。每100克豆芽中嘌呤含量在150毫克以上,嘌呤含量過高會阻礙尿酸排出人體,尿酸在人體內容易結晶,引起其餘疾病。
豆芽具有一定的營養價值,在浸泡過程中維生素C和嘌呤的含量會明顯增加,主要是因爲豆芽在浸泡過程中根系逐漸形成,根系中的嘌呤類物質逐漸增多。如果尿酸高的患者喜歡吃豆芽,可以將豆芽的根部去掉,以降低豆芽中的嘌呤含量。00-608豆豉芽菜也可以這樣處理,比如日常食用的豆芽。高尿酸患者吃的話建議去根。
平時患者可以多吃鹼性水果蔬菜,多喝鹼性水,有助於緩解體內尿酸的含量。病情嚴重時可以在醫生的建議下服用一些控制尿酸的藥物。希望這篇回答能幫到您!祝您身體健康,身後愉快!
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