尿酸高那些東西不能吃 尿酸高不能吃那些東西
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血尿酸水平超過正常範圍限，尿酸高並不確定是高尿酸血癥，尿酸水平的高低與性別、年齡密切相關。成年女性尿酸的正常水平是小於360μmol/L，成年男性的正常範是小於420μmol/L。 尿酸升高的原因有很多，那麼尿酸高那些東西不能吃？
尿酸高那些東西不能吃
尿酸高的病人容易出現痛風，尿酸高的病人飲食上需要減少或避免進食以下食物，一，酒類，包括啤酒、白酒、紅酒，都含嘌呤比較多，所以尿酸高的患者應儘量不要飲酒。二，海鮮、動物內臟以及肉類，海鮮、動物內臟以及肉類、肉湯等含嘌呤比較高，尿酸高的病人應避免進食。三，豆類或者扁豆，豆腐的嘌呤的含量比較高，尿酸高的最後不要進食。
含糖飲料，有糖的飲料中不含有嘌呤，但是含糖飲料中的果糖對嘌呤代謝有影響，所以常喝甜飲料的人易出現尿酸水平升高，建議儘量不要長期飲用含糖飲料。
尿酸高的病人建議多飲水、勤排尿，適當的增加運動，控制體重的正常範圍，定期監測血壓和血糖。希望這篇回答能幫助到您！
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