每天下午六點左右犯困怎麼回事，怎麼辦
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每天下午6點左右犯困，考慮與睡眠不足、甲狀腺功能減退症、慢性疲勞綜合徵、焦慮症等原因有關，可通過家庭護理、藥物干預等方式進行治療。具體分析如下：
1、睡眠不足
人類的生物鐘位於大腦中樞神經系統的下丘腦中，可以調節人體的晝夜節律和各種生理功能，如果長期睡眠不足有可能會導致生物調節系統功能紊亂，從而導致疲勞、睏倦等症狀發生。建議在日常生活中養成良好的睡眠習慣睡眠不足的情況發生。
2、甲狀腺功能減退症
甲狀腺功能減退症是指體內的甲狀腺激素分泌不足，有可能會導致自身的代謝減慢，從而引起疲勞感、肢體乏力等症狀發生。在患病期間患者可遵醫囑服用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物進行治療。
3、慢性疲勞綜合徵
慢性疲勞綜合徵的發病原因尚不明確，但患者在患病期間會出現極度疲勞和身體不適，部分患者也有可能會出現定時睏倦、食慾差、反覆呼吸道感染、肌肉關節疼痛等症狀發生。在患病期間患者應注意臥牀休息，同時注意與家人進行交流宣泄自身壓力，必要時也可遵醫囑服用阿普唑侖片、地西泮片等藥物進行抗焦慮治療。
除以上常見原因外，還有可能與頸椎病、焦慮症、抑鬱症、糖尿病等有關。如果通過增加睡眠的情況無法改善，應及時前往醫院就診，配合醫生查明病因後進行規範化處理。
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