積食應該吃什麼 積食應該吃哪些東西
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積食一般應該吃富含膳食纖維的食物、酸性食物及促進消化類的藥物等。
1、富含膳食纖維的食物
積食屬於一種功能性消化不良,可能會使患者出現上腹部疼痛、早飽等異常症狀,一般可以吃一些富含膳食纖維豐富的食物,促進腸胃蠕動幫助緩解症狀,例如玉米、火龍果等。
2、酸性食物
酸性食物當中通常含有有機酸,有助於健胃消食,增加食慾,對於積食也有一定的緩解作用,例如酸奶、山楂等。
3、促進消化類的藥物
如果食用以上食物以後,症狀不能得到緩解,說明積食的現象比較嚴重,可以在醫生的指導下,選擇使用促進消化力的藥物,常用藥物包括降胃消食片、乳酸菌素片等,能夠加速胃腸道內食物的消化、吸收緩積食時症狀。
出現積食以後,患者需要適當調整飲食,避食用高脂肪、高熱量、高糖分的食物,防止加重胃腸消化負擔,不利於恢復。
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