得糖尿病不能吃什麼 糖尿病人吃什麼好
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大家知道,糖尿病是一組以高血糖爲特徵的代謝性疾病。糖尿病多爲遺傳、環境因素所致,目前尚無根治糖尿病的方法,其中飲食治療爲不可少的治療手段,其飲食原則爲低糖、低脂、低膽固醇、低鹽、低熱量;高維生素、高纖維;蛋白質過量、少食多餐六分飽;戒菸酒。那麼,糖尿病能吃粉條嗎?粉條含糖高不高?
如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅乾、蛋糕、甜麪包及糖制糕點等。
如牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉,對富含膽固醇的食物,更應特別留意,應該不必或少用,避免動脈硬化性心臟病的發作。
由於酒中所含的酒精不含其他養分素只供熱能,每克酒精產熱約7千卡(294焦),臨時飲用對肝臟不利,而且易惹起血清甘油三脂的降低。
這類食品除富含蛋白質、無機鹽、維生素之外,在豆油中還有較多的不飽和脂肪酸,既能降低血膽固醇,又能降低血甘油三脂,所含的谷固醇也有降脂作用。
大家知道,糖尿病是一組以高血糖爲特徵的代謝性疾病。糖尿病多爲遺傳、環境因素所致,目前尚無根治糖尿病的方法,其中飲食治療爲不可少的治療手段,其飲食原則爲低糖、低脂、低膽固醇、低鹽、低熱量;高維生素、高纖維;蛋白質過量、少食多餐六分飽;戒菸酒。那麼,糖尿病能吃粉條嗎?粉條含糖高不高?
如莜麥面、蕎麥麪、熱麥片、玉米麪含多種微量元素,維生素B和食用纖維。實驗證明,它們有延緩血糖降低的作用。
缺鈣能促使糖尿病人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。
如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它們能降低血糖、改善糖尿病症狀。綜上所述,建議糖尿病患者,不要吃粉條之類,可以根據自身病情,積極結合主治醫生,制定適合自己的食譜。
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