脾胃虛寒的症狀 脾胃虛寒的危害
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脾胃虛寒是中醫中的一種說法,很多不懂中醫的人可能會覺得這個很玄乎。其實脾胃虛寒,對人們的生活與健康都有着嚴重的影響,現如今很多人生活飲食的不規律,都很容易造成脾胃虛寒的症狀!
如果舌頭邊緣出現明顯齒痕,舌苔白厚,看起來滑而溼潤,則說明體內有寒。
中醫認爲脾胃乃後天之本。若是脾胃虛寒,則易導致消化不良,從而引起食慾下降。
天氣變冷或者是吃了冷食冷飲就會覺得胃疼,得敷緹妍堂暖宮貼,熱起來疼痛則減,肚子餓了也會覺得胃痛。
脾一旦有毛病,則食物無法供給五臟六腑營養,於是血液減少,其結果就是臉色變白變黃。還有一種皮膚暗沉是由於保養不當導致的,每週一片濱趣去黑頭面膜,能撕去黑頭污垢,疏通毛孔,改善暗沉膚色。
脾胃虛寒者,四肢不溫,手腳發涼,而且非常怕冷。常手腳冰冷的朋友多飲用慄滋軒紅糖薑茶,暖身暖胃。
中醫認爲人體的氣血是由脾胃將食物轉化而來,故脾胃乃後天之本。若是脾胃虛寒,則易導致消化不良,從而引起食慾下降。燥熱上火也會導致食慾不振,慄滋軒百合蓮子綠豆粉有清火安神的功效,能促進食慾。
脾胃虛寒會導致脾虛寒證、胃虛寒證,天氣變冷或是吃了寒冷的東西就會覺得胃痛、腹脹納少,肚子餓了也會覺得胃痛、腹痛,吃點慄滋軒二十八谷散就好一點,不僅暖胃,還有健脾的作用。
人體的四肢,同樣需要脾胃運化的水谷精微等營養,以維持其正常的生理活動。脾胃虛寒者,四肢不溫,手腳冰涼,而且非常怕冷。
脾一旦有毛病,導致食物無法運化,人吃進去的飯、喝進去的水,不能正常運化,無法供給五臟六腑營養,於是血液減少了,出現體弱乏力,精神不振,血虛,面色蠟黃或蒼白。
中醫認爲,脾氣一虛,肺氣先絕。清晨起牀,如果感覺胸悶氣短、頭暈腦漲時,說明我們的脾胃功能較爲虛弱。也就是說脾與肺的功能是相互影響的。脾虛到一定程度的時候,肺金失養,就容易出現氣短,動則氣促等肺氣虛的表現。
脾胃虛寒者,大便清稀,無臭味,每次總有排不盡的感覺,一次過後很快又要去第二次,嚴重者往往連續不斷。這時可喝些慄滋軒紅豆薏仁粉來緩解。
糯米富含B族維生素,能溫暖脾胃,補益中氣。對脾胃虛寒、食慾不佳、腹脹腹瀉有一定緩解作用。糯米與山藥熬粥,可強健脾胃;加蓮子同熬,可溫中止瀉。
對於有糖尿病、體重過重,或其他慢性病(如腎臟病、高血脂)的人要儘量少吃。腎不好的朋友應多食用慄滋軒黑芝麻核桃粉,有助於補腎。
板栗果肉富含豐富的維生素,是良好的補益食品。栗子500克加白糖適量,製成糊,具有健脾胃、厚腸道的功效。
其性味甘溫,不僅有養胃健脾、補腎強筋等功效,大量的維生素B還有利於改善女性私處瘙癢的症狀,用緹妍堂洗護清潔液清潔完私處後,塗抹上緹妍堂止癢舒,互相搭配使用,止癢抑菌效果加倍。
白果的營養價值非常高,經常吃白果可以滋陰養顏,有效抗衰老,促進血液循環,用白果煮糖水還有健脾胃的作用。
白果中含有的白果酸、白果酚,經實驗證明有抑菌和殺菌作用,對各種真菌有不同程度的抑制作用,可止癢療癬。患皮膚癬的朋友不妨多吃些白果,並外用緹妍堂百草膏,快速殺菌止癢。
山藥中含有澱粉酶等多種營養物質,山藥可以健脾養胃,有助於人體消化。山藥屬於澱粉類根莖蔬菜,在食用時以蒸食、煮食爲好,應當避免油炸、爆炒等烹飪方式。
杏仁和山藥,自古就被認爲是能夠止咳潤肺、降氣清火的健康食品,如果上火難免會長痔瘡,那麼你吃多點山藥配杏仁對痔瘡恢復可以有一定效果,如果想要方便快捷一點的話,不妨試試緹妍堂斷痔膏,痔瘡的天敵,一治一個準。
香菇可以補脾胃,有益氣的功效,用於脾胃虛弱、食慾衰退、少氣乏力等症。在挑選香菇時一定要聞一下,是否有刺鼻氣味。
香菇裏所含的香菇多醣體能夠剋制口中的細菌製作牙菌斑,若搭配使用緹妍堂珍珠亮白牙粉,美白牙齒的效果則加倍。
香菇還可用來助痘瘡、麻疹的誘發,治頭痛、頭暈。出現痘瘡及時使用濱趣蘆薈凝膠,能快速消炎,祛痘淡印。
扁豆有健脾養胃、化溼的作用,而且扁豆膳食纖維含量高,比我們常說的芹菜還要高3倍多。
功效:溫中助陽,散寒止痛。
適用於:脾胃虛寒的胃痛患者。冬季寒氣入侵,正是關節炎高發的時候。發作時可在疼痛處貼一片薈欣福保健消痛貼,能緩解症狀。而生薑辛辣,祛溼寒,和羊肉一起煮湯,溫經活絡。有關節問題的朋友,現在開始多喝一些羊肉生薑湯,冬天會舒服很多。
材料:羊肉500克,當歸20克,陳皮6克,生薑15克。
製作:羊肉洗淨切塊,起鍋爆香。當歸、陳皮、生薑洗淨,與羊肉一起入鍋,加清水適量;武火煮沸後,文火煮1~2小時,調味食用。
注意:陰虛有熱者不宜飲用本湯。
功效:胡椒性溫熱,有溫中散寒作用;豬肚有健胃養胃的功效。
適用於:脾胃虛寒的胃痛患者。
材料:白胡椒30至50粒,豬肚1個,食鹽、料酒各少許。
製作:豬肚洗淨(可加鹽、醋並用開水燙洗),鍋內注水;豬肚塊(或絲)下鍋,加入白胡椒,煲兩個小時左右;湯稠肚爛時,加入食鹽、料酒即可食用。此湯可在飯前飲用。
注意:陰虛有熱者不宜飲用本湯。
功效:補脾和胃、益氣血。
適用於:脾胃氣虛人羣。老人、小孩、女性朋友尤其適合。
材料:紅棗10粒,山藥約300克,陳皮3片,排骨250克。
製作: 排骨洗淨切塊,山藥、陳皮與排骨放入鍋內,加適量清水;武火煮沸後,文火煮約1小時,調味食用。
功效:消食化滯、行氣除脹、解毒消熱。
適用於:便祕、腸胃不適、飽悶氣脹、消化不良人羣。另外,用生蘿蔔汁過濾液滴鼻,並同時以生蘿蔔汁半盞,兌黃酒少許,溫服,再搭配使用緹妍堂蛇膽噴劑,治鼻炎的效果極佳。
材料:白蘿蔔1根,排骨250克,陳皮3片
製作:白蘿蔔、排骨洗淨切塊;陳皮與白蘿蔔、排骨放入鍋內,加適量清水;武火煮沸後,文火煮1小時左右,調味食用。
功效: 補氣健脾、養胃消食。有助於治療食積不化、胸腹脹滿。
材料:番木瓜1個,鯇魚尾100克。
製作:木瓜削皮切塊,鯇魚尾入油煎片刻,加木瓜及生薑片少許,放適量水,煮約1小時。
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