六款養生菜保胃健康
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離婚後房子不屬於夫妻兩六合的張女士和馬先生已經結婚十多年了。因爲矛盾太深,2013年7月,張女士向六合法院起訴要離婚,並申請對一套房產進行保全。但法官到房產局辦理保全時,發現房子並沒有在夫妻雙方名下,而是在馬先生的母親名下,自然沒能保全成功。這是10年前,自己和丈夫一起掙錢買的房子,當時登記在丈夫一人名下,怎麼現在變成了婆婆的?六合法院審理認定馬先生將房子賣給自己母親,是惡意串通,合同無效。最終,在離婚分割財產時,馬先生支付15萬元給張女士。
丈夫:是用婚前拆遷房款買的
庭審上,馬先生稱,2003年他用拆遷款中15萬多元買了現在的這套住房。而被拆遷的房屋在兩人結婚之前就已經存在,屬於他的婚前財產。用於購房的15萬元拆遷款,自然也屬於他的個人婚前財產,並不是與張女士的夫妻共同財產。
現在,馬先生也無法證明,2003年以夫妻倆名義買房子用的15萬元,僅來源於其個人財產。雖然該房屋在初次辦理權屬登記時僅登記在馬某某個人名義,但這並不意味着就是馬先生的個人財產,妻子應享有部分財產權利。法院判定,2012年,馬先生與其母親在張女士不知情的情況下,轉移了房產,不是真實買賣,合同無效。
拿着這份判決書,去年年底,張女士再次向法院提起離婚訴訟。承辦法官王麗,徵得雙方同意,進行了調解。在財產分割上,馬先生同意支付給妻子15萬元,後者與爭議房產再無關係。
1首先要做的是自我反省
很多人遭遇婚戀挫折時一般都是把全部的責任推給對方,痛訴對方的種種不是,很少會在自身的方面尋找原因並做出適當的改善,要知道感情是雙方面情感需求的滿足,出現問題一定是雙方都存在某些問題。學會放手,並依然要微笑地祝福對方將會生活幸福,也相信自己也一定能找到屬於自己的幸福,這樣纔是一種健康良好的心態,而且還會讓對方從心底裏感激你。並且當你在反省自己的時候,你的憤怒、你的怨恨、你的沮喪...等負性情緒自然就得到一定的緩解,那時你纔會理性的全面的辯證的去看待和處理問題。
2將自己的不快以適當方式發泄出來,以減輕心理壓力
要敢於把自己不愉快的事向知心朋友或親人訴說。當極其憂傷時哭泣、讀詩詞、寫日記、看喜劇電影、聽歡快的音樂、自己喜歡的運動等等都是常見的宣泄方式,學會將不良的情緒轉移,還可以求助心理醫生的幫助。
3多與人交往,擺脫孤獨
每個人都有一種歸屬的需要,習慣的把自己視爲社會的一員,並希望從團體中得到愛。研究發現人際交往有助於身心健康。當你真誠的關心別人幫助別人,無私奉獻自己的一片愛心時,你會欣喜地發現,你獲得的比你給予的更多。千萬不要怕別人不高興而把自己同他人隔絕開來。孤獨只會使抑鬱狀態更加嚴重。
4增強自信心,做情緒的主人
人在正常狀態下是可以通過意志努力來消除不愉快情緒,並保持樂觀心情的。一是有意識地獲取成功的體驗;二是不在乎別人對自己如何評價;三是善於發現自己的長處。知識是自信的源泉。要學會容忍,培養堅忍的毅力。用積極進取精神取代消極思想意識。把事情看透,心胸開闊,情緒就能保持穩定。
5學會幽默,自我解嘲
“幽默”和“自嘲”是宣泄積鬱、平衡心態、製造快樂的良方。當你遭受挫折時,不妨採用阿Q的精神勝利法,比如“吃虧是福”、“破財免災”、“有失有得”等等來調節一下你失衡的心理。或者“難得糊塗”,“你不喜歡我,我還看不上你呢”酸葡萄心理,冷靜看待挫折,用幽默的方法調整心態。
結語:在現在的生活中,離婚後如何保持健康心態是非常受到大家重視的。今天小編爲大家帶來的文章,就是希望給大家帶來一些有價值的參考,在今後的生活中一定要多多瞭解相關信息哦。
5、豬肚燉胡椒
材料:白胡椒30~50粒,豬肚1個。
做法:將豬肚洗淨,白胡椒打碎(用紗布包裹)填入豬肚內,加入煲至湯稠肚爛,加食鹽調味。
功效:胡椒性溫熱,有溫中散寒作用;豬肚健胃養胃,散寒止嘔的功效,脾胃虛寒者尤宜。
6、當歸生薑羊肉湯
材料:羊肉500克,當歸30克,生薑50克。
做法:所有食材放入砂鍋內,加水武火煮沸後撇去浮沫,再以文火煮至羊肉熟爛,加入少許食鹽調味,食肉飲湯。
功效:本方是漢代張仲景的名方,具有補血調血、散寒開胃、益氣健脾、祛寒止痛的功效,最適於虛寒體質的人食用。
冬季養胃食譜還有很多,如山藥大棗粥、白蘿蔔燉羊肉、生薑紅糖水等,朋友們平時一定要多吃以上的養生菜,呵護胃部健康不生病!
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