防治老年癡呆的食物
本文已影響1.59W人
本文已影響1.59W人
老年癡呆症是一種可怕的老年人疾病,一旦患上了,美好的回憶全都會消失不見,就連生活都不能自理,嚴重影響到老人的日常生活。目前全球早老性癡呆患者已達1700萬,其中80歲以上的人平均每5人就有1人是該病患者。這樣的數據是我們的一個恐慌!怎麼纔有有效遠離老年癡呆疾病呢?據研究,下列12種食物有助於防治早老性癡呆,一起來看看。
荔枝:對防治心脾氣血兩虛,兼有胃陰不足、心煩口渴的患者較爲適宜。
松子:用於防治早老性癡呆,尤其適用肝腎精虧伴有肺燥陰虛、乾咳少痰及腸燥便祕者。
核桃:含有豐富的不飽和脂肪酸―――亞油酸,被機體吸收後會改造成腦細胞的組成物質。
芝麻:可補腎益腦、養陰潤燥,對肝腎精氣不足兼有口舌乾燥、腸燥便祕等症狀較爲適宜。
蓮子:可補脾益胃、養心安神、益智健腦,兼能益腎固精。
花生:有明顯的抗衰老作用,多食可延緩腦功能衰退,抑制血小板粘聚,防止血栓形成,降低膽固醇,預防動脈硬化。
大棗:可養血安神、補養心脾。對於心脾氣血兩虛的癡呆病人較爲適宜。
桑椹:對肝腎虧損、心脾氣血雙虧的癡呆病人尤爲適宜。
桂圓肉:適合心脾氣血兩虛,兼有畏冷乏力、面足浮腫的早老性癡呆患者。
葡萄:對於防治氣血虛弱的早老性癡呆較爲適宜。
山楂:常用於治療早老性癡呆兼有高血脂症、糖尿病,對痰濁蒙閉腦竅、血淤氣滯的患者尤爲適宜。
魚:多吃魚對預防早老性癡呆有好處。因爲癡呆病人腦部的DHA不飽和脂肪酸的水平偏低,而魚肉尤其是金槍魚中,這種脂肪酸的含量很高。
其他:如蘑菇、雞蛋、大豆、木耳、山藥、海蔘等食物,對防治早老性癡呆均有一定效果。
老年癡呆怎麼預防 老年癡呆高發年齡段是多少歲
老年癡呆的預防方法有哪些
得了老年癡呆能預防嗎?
常吃這些食物,遠離老年癡呆
預防老年癡呆吃什麼好
老年人應該如何預防老年癡呆
吃什麼食物可以預防老年癡呆症
有效預防老年癡呆的九種食物 你知道幾種
老年癡呆太可怕 多吃抗氧化食物提前預防
預防老年癡呆的有效方法
老年癡呆症治療方法
老年人跳芭蕾可防老年癡呆是真的嗎
老年癡呆前兆 老年癡呆的徵兆有哪些
老年癡呆≠老糊塗 僅兩成老年癡呆患者就醫
老年癡呆症前兆及預防
老年癡呆症前兆 老年人如何緩解老年癡呆
應怎麼預防老年癡呆
如何能預防老年癡呆 預防老年癡呆的藥品
吃什麼有效預防老年癡呆 老人保持腦力的食物
應如何預防老年癡呆
老年人都會得老年癡呆嗎 老年癡呆的危害有哪些
6防治老年癡呆方 做好老人養生保健
老年癡呆發病的原因 如何緩解老年癡呆
老年癡呆吃這五大食物有好處
退休的老年人如何預防老年癡呆症
退休的老年人如何預防老年癡呆症
老年癡呆症預防措施
多吃什麼預防老年癡呆 9種食物記得吃
吃太鹹的食物容易患老年癡呆嗎
老年癡呆症有哪些症狀 老年癡呆的表現症狀