老年人如何預防老年癡呆
本文已影響7.44K人
本文已影響7.44K人
由於老年人癡呆發病率逐年增多,嚴重影響老奶人的生活質量,導致老年人殘疾和不能獨立生活,給社會及家庭帶來沉重負擔。那麼老年人如何預防老年癡呆的發生呢?
除了一些原發性癡呆,因爲病因不明確而沒有較好的預防措施外,對於原因明確的癡呆可按照不同的原因積極消除不良飲食,並積極預防和治療原發病,可以有效的防治此類老年癡呆的發生。
預防老年癡呆首先要積極控制能夠導致老年癡呆的危險因素。積極控制高血壓、高血糖、高血脂,延緩大腦衰老,減少癡呆的發生。
大怒、大喜、大悲對腦組織都有危害,平時要注意調節情志,遇事要想得開,不要過分的計較,這樣才能化解各種不良精神刺激,保持心理平衡,擁有幸福的晚年生活。
培養多種愛好和興趣,多參加社會活動,增進與外界的交流。熟話說“用進廢退”,老年人在離職退休後應該積極參加社會活動,廣交朋友,培養興趣,勤動手多用腦,不脫離家庭,不脫離社會。
老人打麻將預防老年癡呆的好方法
癡呆患病危險因素衆多 老年人多用腦子可防癡呆
80歲以上老年癡呆高發 預防癡呆要多接觸社會
該如何預防老年癡呆 年輕人要預防老年癡呆嗎
老年癡呆≠老糊塗 僅兩成老年癡呆患者就醫
如何幫助爸媽預防老年癡呆
老年癡呆前兆 老年癡呆的徵兆有哪些
如何預防老年癡呆 這些按摩方法得學會了
老年人跳芭蕾可防老年癡呆是真的嗎
貪睡易得老年癡呆 該如何預防
如何早點預防老年癡呆症?
男人預防老年癡呆的方法推薦
蘆筍能夠預防老年癡呆嗎 老年人吃蘆筍有什麼好處
如何預防老年癡呆的一些小妙招
老人錘殺結婚60年的老伴 暴力老年性癡呆怎麼辦
如何預防老年癡呆 每天兩杯蘋果汁益處多多
老年癡呆會遺傳後代嗎 老年癡呆症可以手術治療嗎
怎樣預防老年癡呆
中老年預防老年癡呆的有效方法 99%的人都不知道
如何預防老年癡呆症 預防原來這麼簡單