綠豆湯雖好,五種人不宜過多食用
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老人和小孩不宜喝綠豆湯
老人和小孩子的腸胃消化功能較差,食用綠豆容易因消化不良導致腹瀉。如果要給此類人羣喝綠豆湯,需要去掉綠豆只喝綠豆水。
空腹不宜喝綠豆湯
綠豆屬寒涼食物,空腹食用會對胃不好。所以大家一定得在飯後再喝綠豆湯。
經期女性不宜喝綠豆湯
女性經期食用綠豆湯這類寒涼性食物,容易造成腹痛,痛經,白帶異常等婦科問題。如果本身是有痛經的女性,更加不能喝綠豆湯。
吃中藥的人不宜喝綠豆湯
綠豆有解藥功效,在喝中藥期間如果再喝綠豆湯,會使中藥藥效大大縮減,導致達不到治病效果。
腸胃疾病的人不宜喝綠豆湯
有腸胃疾病的人,喝綠豆湯以後容易導致胃寒腹瀉,加重腸胃疾病。
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