冬天喝紅豆薏米茶好不好 紅豆薏米茶喝完拉肚子是排溼嗎
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紅豆薏米茶是一種保健飲品,家裏還剩很多,再不喝就過期了,但這是在冬天,請問冬天喝紅豆薏米茶好不好啊?
根據情況看。
紅豆薏米茶是一種排溼茶,主要有健脾養胃、利水、除痹、清熱排膿等功效,因此冬天的時候,人體內如果有溼氣堆積的情況時,可以適當飲用。
但對於正常的健康人羣,則不建議在冬天的時候喝,因爲紅豆薏米茶的性質偏涼,在冬天氣候寒冷的時候,長期喝下來,反而容易損傷脾胃,引起體內溼氣寒氣重的情況出現,非常不利於人體健康。
夏天喝。
中醫認爲自然界中氣候潮溼、食肉等是溼氣的來源,而夏天屬於高溫高溼的天氣,而且具有喜食冷飲,貪吃生冷瓜果等寒涼之物的特性,所以夏天的時候,人體很容易出現溼氣重症狀,這段時間是當喝紅豆薏米茶的話,則可以有效預防和改善溼氣重的症狀,因此紅豆薏米茶從季節來看,更適合在夏天喝。
不是排溼。
紅豆薏米茶喝完拉肚子,主要與過敏、消化不良、脾胃虛弱等因素相關,因爲紅豆薏米茶在正常情況下,喝了是不會導致人體出現拉肚子現象的。
但紅豆薏米茶喝完後,拉肚子現象不嚴重的話,也不需過於擔心,注意減少飲用量或停止飲用即可,但如果頻繁拉肚子,或者只要一喝喝就有拉肚子現象的話,則說明當下不適合喝,建議及時就醫檢查治療,並停止繼續飲用。
赤小豆。
紅豆薏米茶是一種中醫食療配方,而中醫裏的紅豆,通常指的是赤小豆,因爲紅豆在中醫上屬於有理氣活血、清熱解毒功效的食材,赤小豆纔是有利水消腫退黃、清熱解毒、消癰功效的藥材,因此紅豆薏米茶做爲一種祛溼茶,其中的紅豆指的是赤小豆。
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