當歸紅棗蛋
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各位女性朋友經常會用當歸煮蛋來調理月經,其實如果在這裏面再加點紅棗味道會更好,各位不妨看看當歸紅棗蛋的做法。
主料:紅棗8個
其它食材:當歸10克、紅糖小塊、雞蛋2個
1、材料、當歸、紅棗、雞蛋、紅糖
2、雞蛋下鍋煮5-8分鐘
3、清洗乾淨、當歸、紅棗(去核)、雞蛋(去殼)
4、把當歸、紅棗、雞蛋、放入鍋內、加入適量清水、蓋上鍋蓋
5、大火燒開、小火慢煲30分鐘
6、放紅糖、煮至紅糖溶化即可
注意事項:
1、雞蛋煮熟後放在冷水裏浸泡一會、就很容易剝殼了。2、容易燥熱者、把紅棗去核、紅棗核容易燥熱。3、紅糖按個人喜歡的甜度來放。4、趁熱吃效果最佳、不宜冷藏。
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