當歸紅棗烏雞湯的功效與作用
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當歸紅棗烏雞湯是由烏雞和當歸、紅棗兩種藥材爲主要的材料,燉煮而成的一道藥膳,具有不錯的養生功效,可以起到一定的補血活血、調經止痛、緩解偏頭痛的作用。
當歸味甘,具有不錯的食療功效,具有補血的作用,並且當歸中含有多糖成分,能夠一定程度上刺激肌組織,促進其產生造血調控因子。而烏雞入肝經,能補肝血,且烏雞肉中含有豐富的鐵元素,對婦女缺鐵性貧血症等有明顯功效,因此當歸紅棗烏雞湯適合體質虛弱、氣血不足、血虛萎黃、眩暈心悸、缺鐵性貧血的人羣食用。
當歸紅棗烏雞湯營養豐富,含有蛋白質、不飽和脂肪酸、糖類、維生素B族、維生素A、維生素D、維生素E以及鈣、磷、鐵、銅、鋅等營養物質,適量食用天麻當歸烏雞湯能夠起到補充營養、強身健體的功效。
當歸氣輕而辛,故能行血,既可通經調經,又能活絡止痛,尤其適合女性使用,特別適合月經不調、痛經、血虛閉經等病證,而烏雞對於氣血虧虛引起的月經紊亂有很好的調節作用,因此當歸紅棗烏雞湯適合崩中帶下、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛的人羣食用。
當歸紅棗烏雞湯中含有豐富的蛋白質,對於嬰幼兒以及生長髮育期的人羣,有促進發育,增強免疫的作用。適宜一些常處於亞健康狀態的白領食用,可以增強免疫力,減少患病的機率。
當歸紅棗烏雞湯是由烏雞和當歸、紅棗兩種藥材爲主要的材料,燉煮而成的一道藥膳,具有不錯的養生功效,可以起到一定的補血活血、調經止痛、緩解偏頭痛的作用。
當歸紅棗烏雞湯具有補血活血、調經止痛、提高免疫力、強身健體的功效,適合體質虛弱、氣血不足、虛寒腹痛、血虛便祕偏頭痛、免疫力差的人羣食用。
當歸紅棗烏雞湯具有一定滋補、活血、潤腸的作用,並且蛋白質含量較高,因此孕婦、感冒發熱、熱盛出血、溼盛中滿、大便溏瀉、痛風人羣不宜食用。
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