柿子和蘋果能一起吃嗎 柿子怎麼挑選好吃
本文已影響1.16W人
本文已影響1.16W人
柿子和蘋果是生活中常見的水果,很多人日常都喜歡吃,柿子和蘋果能一起吃嗎?柿子怎麼挑選好吃呢?
柿子和蘋果可以一起適量食用。
柿子中含有各種維生素以及糖分,柿子中含有大量人體所需的微量元素,能很好的補充身體的營養。蘋果營養物質高,而且所含有的物質能快速的吸收,是美容養顏的水果,低熱量的水果。雖然兩種水果可以在一起吃,但是也不能吃得太多,柿子中不僅有很多的維生素,還含有許多的鞣酸,過量吃的話,會引起腸道功能出現紊亂,對胃產生刺激,對健康不利。
1、柿子儘量不要和紅薯這一類的食物一起吃,因爲紅薯這一類食物吃進胃內以後,會產生大量胃酸,柿子中含有較多的鞣質和果膠,會容易形成”胃柿石”。也就是一種很硬很難溶解的硬塊,會使腹部脹大疼痛,嘔吐,甚至引起腸梗阻。
2、柿子不能與螃蟹同食,螃蟹含有豐富的蛋白質,與柿子裏的鞣質結合,也是容易形成不容易消化的東西。
3、另外,柿子儘量不要與山藥、栗子同食,可導致大便乾燥。
1、蘋果不能和海鮮一起吃。蘋果中含有的有機酸中有一種鞣酸,這種物質會與海鮮所含有的蛋白質發生反應,降低海鮮的營養價值,還易導致腹痛、噁心、嘔吐等不良症狀。
2、蘋果不能和胡蘿蔔一起吃。蘋果和胡蘿蔔中所含有的營養物質相遇,易產生誘發甲狀腺腫的物質。
3、蘋果不能和牛奶一起過量吃。蘋果中所含有的物質,可以促進人體對牛奶中礦物質的吸收,但兩者一起過量食用,則易形成人體無法吸收的鈣質,從而導致消化不良,嚴重的還有可能引起結石。
1、選購柿子時,觀察其外形,選擇外形較大的柿子進行購買。
2、購買帶有青色的硬柿子時,用手指按一按柿子的表面,若感覺較硬朗則爲很好的柿子。
3、觀察柿子的顏色是否鮮豔,選擇鮮豔、無斑點、無傷疤、裂痕的柿子。
4、選擇軟柿子的時候,用手輕輕觸摸柿子表面,若柿子表面軟硬度均勻分佈,沒有出現局部較硬的情況則爲較好的柿子。
5、選擇柿子時,應選則體型規則、有點方正的柿子,不要選擇表面畸形,局部明顯凹凸的柿子。
成熟的蘋果會散發果香味,香氣較重的蘋果買回家後必須現吃,不適合久存放;若香味過於濃郁,甚至帶有發酵的氣味,可能已經過熟、接近腐爛,不宜選購。
蘋果並不是顏色越紅越好!大部分的紅蘋果(例如洛川富士蘋果、五爪蘋果等)表皮應該要帶有果斑、呈現紅黃漸層,果斑明顯的蘋果甜度和口感都會比較好;但若果斑是暗紅色,表示已經不新鮮了。
從蘋果底部的果臍可以看出成熟度,果臍越大代表甜度越高;而果臍愈深則代表果核較小、果肉飽滿。
輕壓蘋果,硬實的果肉吃起來比較爽脆,會帶有些微的酸度;若摸起來較軟則比較甜。也可以用手指輕輕敲表面,發出的是清脆的聲音就是水分飽滿的蘋果;若聲音低沉,則是過熟的蘋果,口感較鬆,可以依個人偏好選擇。
柿子和蘋果能一起吃嗎
柿子能和牛奶一起吃嗎 吃柿子有哪些禁忌
牛奶與柿子相剋嗎 柿子不能和什麼一起吃
柿子能和鹹鴨蛋一起吃嗎 柿子不能和什麼一起吃
龍眼能和柿子一起吃嗎 柿子不能和什麼一起吃
柿子能和橘子一起吃嗎 柿子和橘子隔多久可以吃
【百香果可以和柿子一起吃嗎】柿子能和百香果一起吃嗎
柿子和獼猴桃能一起吃嗎 柿子不能和什麼一起吃
柿子和牛肉可以一起吃嗎 吃柿子後不能吃什麼
柚子和柿子能一起吃嗎 吃完柚子後多久可以吃柿子
柿子和冬棗可以一起吃嗎 柿子買什麼樣的好
柿子跟螃蟹一起吃會怎麼樣 吃柿子的好處和禁忌
人流後能吃柿子嗎 柿子不能和什麼一起吃
百香果和柿子可以一起吃嗎 百香果和柿子一起吃會怎樣
酸奶和柿子能一塊吃嗎 柿子不能和什麼一起吃
橙子和柿子能一起吃嗎 柿子不能和什麼一起吃
柿子和火龍果可以一起吃嗎 柿子和火龍果一起吃會怎樣
柚子和柿子可以一起吃嗎 柿子和柚子一起吃會怎麼樣
柿子和螃蟹能一起吃嗎 柿子沒熟吃了嘴麻麻的怎麼辦
柿子和螃蟹能一起吃嗎 柿子不能和什麼同食