百香果屬於寒性水果嗎 百香果屬於什麼水果
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百香果是很多人都喜歡的一種水果,尤其是喜歡用百香果泡水喝,本人是寒性體質,想問一下百香果屬於寒性水果嗎?百香果屬於什麼水果?
百香果是很多人都喜歡的一種水果,尤其是喜歡用百香果泡水喝,本人是寒性體質,想問一下百香果屬於寒性水果嗎?百香果屬於什麼水果?
百香果不屬於寒性水果。
從食物的性味上來看,百香果既不是寒性水果,也不是熱性水果,百香果性平,味酸、甘,有清肺潤燥,安神止痛,防止便祕和美容養顏的功效。
百香果中含有豐富的有機酸和膳食纖維,胃潰瘍患者食用百香果會刺激胃黏膜分泌胃酸,胃酸加上有機酸會對胃部造成較強的刺激,會加重胃潰瘍的症狀。
百香果中雖然含有豐富的營養物質,但是吃百香果一般是連籽一起吃進去的,百香果籽不好消化,嬰兒的消化能力很弱,會加重其腸胃負擔。
百香果食用過多會引起上火的症狀。
百香果性平,百香果中含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類、維生素、多種礦物質元素等營養物質,適量食用百香果對人體有很多好處,但是食用過多,其中的營養物質堆積在體內還是可能引起上火的。
適量食用百香果是有助於減肥的。
百香果中含有豐富的膳食纖維和維生素,食用百香果後飽腹感會較強,而且還能促進胃腸道蠕動,有助於排出體內的毒素,百香果本身的熱量也較低,所以適量食用百香果是有助於減肥的。
1、將百香果洗淨,對半切開。
2、用勺子小心舀出裏面的果肉,放入杯子中。
3、往杯子中倒入適量清水,攪拌均勻。
4、可在百香果中加入適量蜂蜜或是白糖,根據個人口味而定。
5、將果汁攪拌均勻,即可飲用,冷藏後口味更佳。
百香果屬於熱帶水果。
百香果又名雞蛋果,是西番蓮科西番蓮屬的藤本植物,果可生食,亦可製成果汁,種子能榨油,有“果汁之王”的稱號,百香果喜陽光充足的地方,故較廣泛分佈於南方溫暖溼潤地區,主要分佈於海南、廣東、福建、雲南等省份,故百香果屬於熱帶水果。
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