荔枝和什麼東西想克 荔枝有哪些禁忌人羣
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荔枝所含豐富的糖分具有補充能量，增加營養的作用，研究證明，荔枝對 荔枝食療大腦組織有補養作用，那麼知道荔枝和什麼東西想克？
荔枝和什麼東西想克
黃瓜
荔枝和黃瓜都是一起吃很容易導致身體的維生素被分解掉，影響它的營養物質吸收，失去它本身的營養價值。
胡蘿蔔
胡蘿蔔中含有一種維生素C酵酶的物質，該物質可以破壞荔枝中維生素C，降低原有的營養價值。
動物肝臟
動物的肝臟富含銅、鐵等離子，這些離子可使荔枝中的維生素C氧化，使二者的營養價值均降低。所以雖然看上去沒什麼，但是能不一起結合吃的就不要一起結合吃了。
荔枝有哪些禁忌人羣
1、不是所有人都適合吃荔枝的，咯血患者忌食荔枝，這類人吃荔枝容易導致出現上火牙齦腫痛的現象。
2、荔枝性溫，味甘酸，肝火眩暈和痰濁眩暈患者都應忌食或少食。《本草綱目》中有記載：“火病人尤忌之。”
3、口瘡患者忌食荔枝
荔枝性溫熱，多吃極易助熱上火。口瘡患者，包括口舌潰瘍、口腔糜爛、齒齦腫痛等，都忌多食荔枝。
吃荔枝有什麼注意事項
（1）吃荔枝要適量，忌一次吃荔枝過多。吃多了容易產生荔枝病，這對身體上的作用。
（2）荔枝含糖量比較高，所以要是高血糖的人都不適合吃。
（3）皮膚過敏的人，或者是本身就經常四肢無力的人羣是不適合吃荔枝的。
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