山楂有哪些功效和作用 吃山楂需要注意什麼
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山楂又稱紅山果、山裏紅、映山紅果等,成熟後可生吃或製作成果脯果糕,有很多人喜歡吃山楂,那麼看看山楂有什麼功效吧。
山楂具消食導滯的功效。山楂可以消除積食,是一種開胃水果,可以幫助消化。
山楂具活血化瘀的功效。調理婦科疾病的時候,經常會用到山楂,這就是因爲山楂具的活血化瘀的效果,可以幫助治療婦科疾病。痛經的人食用山楂可以緩解。
山楂具治療心血管疾病的功效。患心血管疾病的病人,可以通過食用山楂起到擴張血管的作用,即使沒心血管疾病的人,也可以通過經常食用山楂果,起到預防心血管疾病的作用。
不過注意的是,孕婦不能吃山楂,以往內山楂能夠刺激子宮收縮,可能引起流產,民間流行酸兒辣女的傳說,說是喜歡吃山楂的會生男孩子,其實這是很不科學的。
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