降膽固醇最快的中藥
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膽固醇過高,人體就很容易出現各種症狀,比如頭痛、頭暈等,也大大增加了患心血管疾病的風險。膽固醇過高的患者,除了要注意日常飲食外,還可以通過服用中藥降低膽固醇,那麼,降膽固醇最快的中藥有哪些?
一、降低膽固醇的中藥有哪些
1、靈芝
主要治療冠心病、高血壓以及血膽固醇過高症。它可以幫助降低血糖,使血糖出現持久、緩慢的下降,降膽固醇的效果十分明顯。
2、黃精
黃精可以預防動脈硬化的發生及發展,並且還可以幫助降低血壓。
3、澤瀉
該藥物對於膽固醇,有一定的抑制作用,可增加冠狀動脈血液量,幫助預防脂肪肝。它的降脂作用要比山楂更爲明顯,取7-13克用水煎服即可。在服藥時忌服蛤,另外,腎虛患者忌服。
4、當歸
當歸中所含的成分,可以幫助降低血壓,對於治療動脈硬化有一定的效果,對於主動脈有保護作用,取7-20克用水煎服即可。
5、何首烏
何首烏可以阻止脂質在動脈內膜停留,可以減輕動脈硬化,還有延年益壽和烏髮的效果。可取5-15克何首烏用水煎服,也可以浸酒服用,在服用同時忌蔥、蒜。
6、山楂
山楂有擴張血管,降低血壓以及強心的作用,還可以幫助舒張冠狀血管。取10-15克用水煎服即可。
二、日常生活中如何降低膽固醇
1、注意飲食
膽固醇高的患者,飲食上要特別注意,應少吃高脂肪、高鹽、高糖食物。
2、堅持運動
堅持運動,可以促進體內的血液循環,加速血液中毒素的排出,還可以降低過高的膽固醇。
3、控制體重
膽固醇偏高的患者,通常體重也是超標的,對於這類人來說,生活中一定要注意控制體重,讓體重保持在正常範圍內。體重超標的人羣,如果可以減輕5%體重,膽固醇水平可明顯下降。
4、藥物治療
如果通過飲食、運動等方式調理,效果不佳,患者還可以選擇藥物治療,避免出現心血管疾病。
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