一歲寶寶的降火綠豆粥應該這樣做

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食材

大米 50g綠豆 25g 冰糖 適量

將大米和綠豆先用水進行清洗:大米用量50克左右,綠豆是大米量的一半。

一歲寶寶的降火綠豆粥應該這樣做

將大米和綠豆都加入電飯煲中,放入少許冰糖。

1電飯煲按1:4的比例加入清水

電飯煲按1:4的比例加入清水。

把電飯鍋調製在慢火一小時燉粥,一小時後即可出鍋。

注意事項

由於綠豆具有解毒作用,如果寶寶正在服藥,請勿食用。

要適量喝,喝多了容易傷害脾胃。

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