生髮黑豆湯有效果嗎 生髮黑豆湯真的有效嗎
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現在很多人都被脫髮這個問題困擾着,嘗試着用各種方法治療脫髮。網上傳言生髮黑豆湯能生髮,不知道生髮黑豆湯是真的有效嗎?
生髮黑豆湯是有效果的。
傳統的生髮黑豆湯是以黑芝麻、黑豆、枸杞子、白糖爲材料製成,具有保健功能的湯飲。黑豆、黑芝麻能生髮烏髮,抗衰老,兩者一起搭配生髮效果更好,加上枸杞子有抗疲勞、美容養顏的作用,生髮黑豆湯不僅生髮效果好,還能美容養顏。
中醫認爲,黑色的食物最能滋補腎氣,黑芝麻和黑豆具有補腎益氣的功效,而腎與頭髮的關係密切,可以用來治療白髮。另外,黑色食物促進人體合成酪氨酸酶,可以促進人體黑色素的形成,幫助生髮。
喝生髮黑豆湯生髮是一個長期調理的過程,只喝幾次是沒有效果的。一般情況下,生髮黑豆湯每日服用兩次,連續2個月左右,才能看到效果。
1、不能多喝。黑大豆炒熟後,熱性大,吃多了會容易上火。而且黑芝麻吃多了也會造成內分泌紊亂,引起頭皮油膩、導致毛皮枯萎、脫落。
2、痛風病人忌食。豆類產品中嘌呤含量較高,過多的嘌呤會造成人體尿酸代謝障礙,加重痛風。
3、黑芝麻有致泄的效果,患有慢性腸炎、便溏腹瀉者忌食。
4、腎陽虛的人不宜食用。雖然黑豆具有補腎的功效,但是黑豆入腎陰,適合腎陰虛的人食用。
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