百香果的功效與作用 食用百香果的注意事項
本文已影響1.27W人
本文已影響1.27W人
蘋果大家都知道,被稱為水果中的全科醫生,其實還有那麼一種水果,比蘋果還厲害,號稱水果中的藥王,吃起來酸酸甜甜很可口,關鍵是自己在家就能種,一粒種子就可爬滿整個陽臺,四季都結果。它就是百香果。
百香果富含人體所需的多種氨基酸、多種維生素和類胡蘿蔔素,老少咸宜,中老年朋友吃了延年益壽,成年人吃了能增強體質、提高免疫力,青少年吃了能對智力有幫助,還是純天然的降壓藥、安眠藥,排毒、治痔瘡有神奇的治療效果。
1
降壓藥
百香果裡的膳食纖維和維生素可降脂降壓,是高血壓患者理想的水果選擇。
2
安眠藥
百香果是有名的天然鎮靜劑,能有效鎮定神經,幫助人體進入深睡眠狀態!經常覺得心神不寧、易緊張或受失眠困擾的人,可吃點百香果試試。
3
排毒果
研究發現,百香果有極高的藥用價值,特別是腸道清理和鎮靜神經方面!百香果不僅能將腸道內有害物質及毒素有效排出,還抑制有害微生物在消化道生長,對結腸炎、腸胃炎、痔瘡有神奇的治療作用!
4
養顏果
百香果富含蛋白質、高纖維、維生素等超過100種有益健康的物質,可排毒養顏、清熱解毒、抗衰老,能夠有效治療粉刺和青春痘。
1、百香果的外形近乎圓形,如果是奇形怪狀的,不宜購買,可能為催熟而採用激素等非自然成熟的。好的百香果外觀呈現紫紅色,越鮮豔代表甜度高、酸味低,外皮不可過皺,拿在手上則沉甸甸的。
2、百香果不宜密封儲存,可冰箱保鮮,不宜凍,最好將果裸放通風乾爽處方不易變質。
3、患有消化系統疾病、胃不好的人應當謹慎進食。
一顆百香果頂十個蘋果,男人吃了排毒,女人吃了養顏,老人吃了長壽,小孩吃了益智,今晚就去買幾個,全都都能吃!
龍牙百合的功效與作用 龍牙百合的食用方式和注意事項
紅香蕉的功效與作用 紅香蕉的食用方式和注意事項
紅茴香的功效與作用 紅茴香的食用方式和注意事項
竹香米的功效與作用 竹香米的食用方式和注意事項
百香果的副作用及禁忌 一天吃幾個百香果最好
百香果的含糖高嗎 百香果如何食用
藿香薊的功效與作用 藿香薊的食用方式和注意事項
過山香的功效與作用 過山香的食用方式和注意事項
百香果和檸檬泡水喝的功效與作用 百香果檸檬泡水怎麼泡
百香果的熱量是多少 百香果有什麼作用和好處
【百香果】百香果的功效與作用
百香果的功效與作用
百香果泡水的功效與作用
百香果的正確吃法 百香果的副作用及禁忌
百香果的功效與作用是什麼
制乳香的功效與作用 制乳香的食用方式和注意事項
百香果最佳食用時間 百香果怎麼吃可以減肥的
香瓜子的功效與作用 香瓜子的食用方式和注意事項
香砂仁的功效與作用 香砂仁食用方式和注意事項
香蕉乾的功效與作用 香蕉乾的食用方式和注意事項