乾的薄荷葉泡水一次需要多少 薄荷葉曬乾還是陰乾
本文已影響1.81K人
本文已影響1.81K人
昨天在超市裏面買了一袋子乾的薄荷葉子,準備晚點的時候泡水來喝,乾的薄荷葉泡水一次需要多少呢?下面一起來看看吧!
2-4片即可。
乾的薄荷葉是由新鮮薄荷葉脱水而成,通常情況下,薄荷葉的葉片都比較大,開水沖泡之後就會舒展開來,舒展之後就比較大了,在薄荷葉中含有多種維生素、礦物質、微量元素等成分,適量飲用薄荷葉泡水可以起到清熱解煩、去膩消暑的功效。
材料:薄荷、蓮子心、冰糖。
做法:
1、將薄荷、蓮子心洗淨,瀝乾水分;
2、將兩者放入煮鍋中,倒適量水;
3、用大火煮沸,改小火煮5~10分鐘;
4、加冰糖調味,即可飲用。
材料:薄荷、檸檬、菊花。
做法:
1、將薄荷、檸檬、菊花洗淨;
2、將所有材料放入茶杯中;
3、注入沸水,蓋上杯蓋;
4、沖泡5~10分鐘,即可飲用。
建議陰乾。
雖然曬乾的方法會讓薄荷葉快速的變幹,是操作很簡便的方式之一,但是薄荷葉中含有大量的揮發類精油,薄荷葉曬乾的話,這些精油類物質也就在高温環境下揮發了,而陰乾的法子可以最大程度的保留薄荷葉子中的精油類物質,會更有利於薄荷葉的營養攝取。
具體做法:
1、將洗淨的薄荷葉擺放到乾淨的牛皮紙上,放到陰涼處自然陰乾。
2、薄荷葉陰乾之後用乾淨的玻璃罐子裝起來。
3、放在陰涼避光的地方保存。
4、每次取用時才打開。
5、如果不能馬上喝完,需要定期將薄荷葉取出來放在陰涼通風的地方晾一晾,以免上潮、變質。
薄荷水有什麼功效 薄荷葉能直接泡水喝嗎
薄荷葉可以放冰箱裏凍嗎 薄荷葉怎麼保存時間久
紫蘇和薄荷葉的區別 紫蘇和薄荷葉能一起煮水喝嗎
薄荷泡水喝的禁忌 薄荷葉泡水能減肥嗎
薄荷葉洗臉用熱水泡嗎 薄荷葉泡水洗臉的功效
薄荷泡水怎麼泡 薄荷葉泡茶哪些人不能喝
薄荷葉可以驅蚊嗎 薄荷葉居然有這麼神奇的效果
新鮮薄荷葉怎麼泡水 新鮮薄荷葉泡水的禁忌
薄荷葉泡茶有什麼功效 薄荷葉泡水的功效
薄荷養在室內好嗎 薄荷葉泡水喝對身體有益嗎
【新鮮薄荷怎麼曬乾】薄荷怎麼曬乾做茶葉 新鮮的薄荷葉如何曬乾】
薄荷葉和決明子能一起泡嗎 決明子薄荷葉的泡法
蓮子心可以和薄荷一起泡嗎 薄荷葉能直接泡水嗎
薄荷葉泡水能天天喝嗎 薄荷葉泡水適合什麼人喝
薄荷泡水喝有什麼好處 薄荷葉泡水的功效
薄荷和魚香菜怎麼區分 薄荷葉泡水喝能減肥嗎
女人每天泡薄荷水喝的功效 濕氣重能喝薄荷葉水嗎
薄荷葉泡水能去痘痘嗎 薄荷泡水竟有如此神奇的效果
薄荷葉
喝薄荷葉泡的水能減肥嗎 新鮮的薄荷怎麼泡水