白果皮怎麼去掉 白果去皮的簡易方法
本文已影響1.91W人
本文已影響1.91W人
白果含維生素、氨基酸、澱粉等營養物質,有滋補身體的功效,還有止咳、止帶、降壓的作用,吃過白果的朋友都會發現,白果有一層種皮,那麼這白果皮怎麼去掉呢?
方法:
1.將白果洗淨,用堅硬器物敲開白果外殼,然後將種仁取出。
2.將種仁浸泡5~7小時,然後用力搓掉種皮,清水沖洗乾淨即可。
中毒
白果含有白果酸、白果酚、氫化白果酸等有毒物質,過量食用會導致中毒,常見中毒症狀有發燒、嘔吐、腹瀉、驚厥、抽搐等,如食用白果出現中毒反應,應立即催吐和就醫檢查。白果的常用量爲4.5~9g,不宜過量食用。
鰻魚雖含多種營養物質,但不適宜和白果一起食用,因爲兩者所含成分易發生反應,同食可能會造成身體不適。
胡蘿蔔含豐富的維生素、氨基酸,有較高的食用價值,但其含有維生素C分解酶,會破壞白果中的維生素C,因此不宜一起食用。
冰箱冷藏
白果適宜貯存在陰涼乾燥處,如果條件允許的話,可以存放到冰箱冷藏,這樣既能延長白果的保質日期,又能保存白果的鮮美。
注意:冰箱冷藏白果,要密封嚴實,以免與其他食物串味。
白果含維生素、氨基酸、澱粉等營養物質,有滋補身體的功效,還有止咳、止帶、降壓的作用,吃過白果的朋友都會發現,白果有一層種皮,那麼這白果皮怎麼去掉呢?
材料
腐竹皮2塊,冰糖適量,白果20粒(視人數定分量)。
做法
腐竹皮先浸透,白果去殼洗淨,煲至白果熟透後加冰糖,湯成可飲。
主料
稻米100克,冬瓜150克,白果10克,姜3克,鹽2克。
做法
1.大米煮成稀粥。白果洗淨,浸泡回軟,焯水燙透,撈出瀝乾水分。冬瓜去皮切厚片備用。
2.鍋中加入高湯、薑末上火煮沸再下入稀粥白果及鹽和胡椒粉,用旺火燒開,下入冬瓜片攪勻,煮5分鐘即可。
肚子上的妊娠紋真的可以去掉嗎?什麼方法有效果
新鮮核桃怎麼去皮白仁上面的皮 新鮮核桃怎麼去青皮
白果裏面的心能不能吃 白果裏面心如何去掉
茄子去皮和不去皮的有什麼不同 茄子去皮好還是不去皮好
牛油果榨汁要去皮嗎 牛油果皮怎麼剝
紅薯怎麼蒸好吃又簡單 蒸紅薯去皮好還是不去皮好
幹核桃的皮怎麼去掉 核桃外皮怎麼去掉的
茭白吃的時候去皮嗎 茭白怎麼剝皮
銀杏果怎麼去皮
如何去除乾紅棗皮 怎樣去掉乾的紅棗皮
白蘿蔔去皮還有營養嗎 吃白蘿蔔要不要去皮
【消除雞皮膚的方法】去雞皮膚最快的方法 怎麼去雞皮膚簡單方法
西紅柿怎麼去皮最方便 西紅柿的去皮技巧有哪些
綠豆湯需要去皮嗎 綠豆去皮和不去皮的區別
風寒感冒生薑去皮還是不去皮 生薑泡腳要去皮嗎
蘿蔔需要去皮嗎 白蘿蔔怎麼去皮
茄子皮去掉好還是不去好 茄子去皮後發黑還能吃嗎
吃芒果有什麼好處 怎樣給芒果去皮
百香果的皮有什麼作用 果皮千萬別再扔掉了
雪蓮果去皮後發黑怎麼辦 雪蓮果黑色素會讓皮膚變黑嗎