十七歲可以喝葛根粉嗎 葛根粉多大年齡喝合適
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我今年十七歲,但是發育得不是很好,聽朋友說葛根粉可以豐胸美容,我也想嘗試一下,請問我能喝葛根粉嗎?
可以少量服用,不建議大量或長期服用。
葛根粉雖然是一種澱粉類的保健食品,但是其中含有較多的雌激素,而十七歲的青少年器官發育尚未成熟,若長期或大量的服食葛根粉可能會導致內分泌失調,促使身體器官過早成熟,不利於自身發育。
不建議喝葛根粉豐胸。
對於十七歲的女生來說,不建議喝葛根粉來豐胸,因爲一般女性胸部發育在25歲左右才完全發育成熟,十七歲還有發育的空間,而葛根粉中含有大量的雌激素,十七歲的女生服用過多的葛根粉可能會引起內分泌紊亂,不利於自身身體發育。
做法:
1、取葛根粉10-20克左右放入碗中。
2、加入少量的涼水稀釋,攪勻。
3、再緩緩倒入沸水,邊倒邊攪拌成半透明狀。
可以直接食用,也可以加入蜂蜜、白糖等調味。
22歲以上的人羣。
葛根粉中含有雌激素,建議在22歲之前都不宜攝入雌激素,否則會降低自身雌激素受體的活性,從而影響身體其他器官的發育,所以建議在年滿22歲後,特別是女性再服用葛根粉較好。
我今年十七歲,但是發育得不是很好,聽朋友說葛根粉可以豐胸美容,我也想嘗試一下,請問我能喝葛根粉嗎?
體質虛弱,脾胃虛寒者最好不要吃葛根粉,因爲葛根粉藥性偏涼,有氣虛胃寒者服用可能易刺激腸胃,引起腸胃不適,可能會引發或加重原本便溏、腹瀉等症狀。
葛根粉性涼,而孕婦體質特殊,若服食過多的葛根粉可能會引起孕婦腸胃不適,影響自身健康及胎兒的生長髮育,所以建議孕婦少吃或不吃葛根粉。
葛根粉中中含有的葛根素有降血壓、血糖的作用,低血壓、低血糖患者服食後可能會使體內血壓、血糖水平降低引發身體不適,所以建議低血壓、低血糖患者少吃葛根粉。
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