泡腳對腎有好處嗎 泡腳補腎的中藥配方
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腎是人體重要器官,屬於泌尿系統的一部分,負責過濾血液中的雜質,維持體液和電解質平衡,中醫認爲腎藏先天之精,主生殖,爲人體生命之本源,那麼泡腳對腎有好處嗎?
泡腳對腎有好處。
用熱水泡腳對人體臟腑功能可以起到一定的調節作用,能幫助增強體質,使身體熱量增加,體內血管擴張,有利活血,促進體內血液循環,使包括腎臟在內的器官得到放鬆和調節,在泡腳水中加合適的藥材,補腎效果更好。
取黑豆,浮小麥各20克,枸杞子5克,將3味藥材用水煎汁,煎好後去渣留汁,先燻蒸雙足,待溫度適宜後泡腳,每次20分鐘。
本方適宜於肝腎陰虛者,其中黑豆有消腫下氣,潤肺燥熱,補腎益陰,解毒的作用,浮小麥可以補心止煩,除熱斂汗,利小便,和黑豆搭配,能補腎滋陰,對陰虛盜汗療效甚佳,枸杞能清熱明目,養肝滋腎。
取枸杞子,酸棗仁各50克,將2味藥加2000毫升水煎汁,煎至1500毫升,去渣流汁倒入泡腳盆中,先趁熱薰熱雙足,待溫度適宜後足浴,每晚睡前1次,每次40分鐘,20天爲一個療程,可補養肝腎,健腦明目。
取女貞子,何首烏和黃精各15克加水煎汁,煎好後去渣留汁,倒入泡腳盆內,先燻蒸雙腳,待溫度適宜後泡腳,每次20分鐘,每日1次,10天爲1個療程。
女貞子烏須明目,補養肝腎之功效,何首烏能補益精血,養肝腎,強筋骨功效,和黃精搭配可以補肝益腎。
腎是人體重要器官,屬於泌尿系統的一部分,負責過濾血液中的雜質,維持體液和電解質平衡,中醫認爲腎藏先天之精,主生殖,爲人體生命之本源,那麼泡腳對腎有好處嗎?
取菟絲子30克,韭菜籽60克,紅茶3克。將兩味藥和紅茶一同放入鍋中,加水適量,煎煮30分鐘後去渣取汁,倒入泡腳盆內,先燻蒸再浸泡雙足30分鐘,每晚1次,有溫補腎陽,促進性慾,防治性功能減退之功效。
取仙靈脾40克,巴戟天,仙茅各30克,精鹽6克。將三味藥材同入鍋中,加水適量,煎煮30分鐘,去渣取汁,放入精鹽,待精鹽溶解後倒入泡腳盆中,先燻蒸後足浴30分鐘,每晚一次,具有溫腎補陽,防治性功能減退之功效。
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