枇杷蜂蜜水的功效 枇杷蜂蜜水治咳嗽好嗎
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最近幾天總是在斷斷續續的咳嗽,朋友來看我時帶了些自己熬的枇杷蜂蜜水給我,那麼這枇杷蜂蜜水喝了會有什麼功效作用呢?
枇杷性涼,入肺經,對於肺內積熱導致津液不足產生的肺燥咳喘、肺熱咳嗽等症狀,食用枇杷能有良好的清肺熱功效,而且枇杷中含有苦杏仁苷成分有潤肺止咳、祛痰的功效,搭配滋潤的蜂蜜一起喝,是十分不錯的潤肺食物。
蜂蜜作爲一種半透明、帶光澤、濃稠的液體,食用後能潤滑腸道,增加腸道中的水分,而枇杷同樣是水分豐富的水果,其中富含的纖維素能加快腸蠕動,在助推糞便的形成和排出,因此便祕患者可以適當的喝些枇杷蜂蜜水來緩解排便難的現象。
蜂蜜味甜,其中的成分主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、糊精、有機酸、蛋白質、揮發油等,而枇杷的味道是甜中帶酸,成熟的枇杷糖分積累也很多,因此如果是體能消耗過大出現乏力、頭暈、心悸等不適情況的話,喝些枇杷蜂蜜水可以很快恢復體力不支的現象。
蜂蜜中含有的蛋白質、糖分、維生素、鈣、硫、磷、鉀、鈉等礦元素都是人體每日需要獲取的營養物質,而枇杷中含有的碳水化合物、膳食纖維等物質也能爲人體營養補充提供一定的幫助,因此合理的飲用枇杷蜂蜜水對身體免疫是有一定的益處的。
因人而異。
由於個人的體質差異以及疾病的嚴重程度不同,因此食用枇杷蜂蜜水來緩解咳嗽的效果也不會完全一樣,枇杷作爲一種止咳佳品,有很好的止咳化痰功效,對各種原因導致的咳嗽都能有一定的緩解作用,而且時不時吃一點枇杷還可起到預防四時感冒的作用,由此看來,枇杷蜂蜜水可以緩解咳嗽,只是效果並不人人都是一樣的。
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