枇杷怎麼吃治咳嗽化痰 枇杷果怎麼煮水止咳
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枇杷是生活中常見的水果,很多人都喜歡吃,最近奶奶有些咳嗽,聽說枇杷是止咳化痰的,枇杷怎麼吃治咳嗽化痰呢?
枇杷可以清洗乾淨後去皮食用,枇杷皮上有很多的絨毛,食用後對咽喉不好,需要去掉。
枇杷味甜,可以洗乾淨後加入雪梨、冰糖,加熱做成水果茶食用。
材料:枇杷、蘋果、雪梨。
做法:
1、枇杷、蘋果、雪梨去皮、去核。
2、切成小塊狀。
3、將切好的水果一起放進養生壺中。
4、加入涼開水和冰糖。
5、蓋好壺蓋、接通電源,選擇水果茶模式。
6、等養生壺停止工作後倒在杯子裏面。
7、加入冰糖,等水溫後飲用。
單一的枇杷止咳效果不是很強,可以加入川貝、百合、雪梨、蜂蜜等一起煮成湯羹食用。
材料:枇杷、百合、川貝、銀耳、冰糖。
做法:
1、銀耳提前泡發。
2、枇杷去皮、去核,切成小塊。
3、銀耳撕成小塊塊。
4、百合用清水浸泡2分鐘後洗乾淨。
5、將銀耳、百合放在燉鍋裏面。
6、加入清水、冰糖。
7、大火燒開。
8、燒開後用小火煮半小時。
9、將枇杷塊、冰糖放入鍋裏面,煮10分鐘後出鍋。
可以在煮粥的時候加入一些枇杷的冰糖熬粥食用。
材料:枇杷、大米、冰糖。
做法:
1、大米淘洗乾淨,放入鍋中熬煮。
2、枇杷去皮、去核。
3、粥開後放入枇杷果肉。
4、小火繼續進行熬煮,等粥變得粘稠後放入冰糖。
5、盛出食用。
將大米淘洗乾淨,放入鍋中熬煮。在煮米粥的過程中,將枇杷洗淨、去皮去核、留取果肉。大火煮開,放入枇杷肉,轉小火繼續熬煮,粥煮好後即可食用。
枇杷膏是具有悠久歷史的止咳方劑,日常也可以自己熬製枇杷膏食用,幫助止咳。
材料:枇杷、白砂糖。
做法:
1、枇杷去皮、去核。
2、將枇杷果肉放到鍋裏面,加入白砂糖醃製半小時。
3、開大火進行熬煮。
4、水開後轉小火,熬煮半個小時。
5、等枇杷果肉變成果泥後不停的進行攪拌,以防枇杷粘鍋。
6、熬成膏狀物就表示熬好了。
7、關火將枇杷膏倒進乾淨的罐子裏面。
8、等涼後蓋上蓋子,放入冰箱冷藏保存。
材料:蘋果、香瓜、枇杷、檸檬、蜂蜜、涼開水。
做法:
1、蘋果、香瓜、枇杷去皮、去核,切成小塊。
2、放入榨汁機,加入半個檸檬、蜂蜜、涼開水。
3、攪拌成果泥。
4、倒入杯子中,並用剩下的檸檬進行杯口裝飾。
有一定的止咳效果。
枇杷性平、味甘酸,中醫認爲枇杷具有止咳平喘、清肺化痰的作用,對於咳嗽和痰多的情況是很有好處的。在咳嗽、痰多的時候可以適量的食用枇杷輔助緩解不適情況,如果情況一直沒有好轉則需要去到醫院進行治療。
材料:新鮮枇杷、冰糖。
做法:
1、撕去新鮮枇杷的外皮。
2、去核。
3、用刀將枇杷對半切開。
4、放入鍋中,加入兩倍的清水。
5、放入冰糖。
6、煮20分鐘。
7、盛出,水溫後飲用。
材料:枇杷6顆、川貝5克、冰糖適量。
做法:
川貝研粉,枇杷洗淨,去皮去核,只留取果肉。燉盅內加適量水,放入枇杷、川貝、冰糖。,蓋好蓋子。放入鍋中,隔水中火燉煮1小時即可。
材料:枇杷6顆、適量蜂蜜、涼開水。
做法:
將枇杷洗淨、去皮去核,果肉切成小塊。放入榨汁機中,加入適量涼開水,攪拌成汁。待榨汁完成後,加點蜂蜜進行調味即可。
材料:5克川貝、2個雪梨、500克枇杷、3片新鮮枇杷葉、適量冰糖。
做法:
將枇杷和雪梨都去皮去核,將雪梨切成小塊,川貝研磨碎,備用。倒入4碗左右的水到燉盅內,放入雪梨和枇杷;用刷子將枇杷葉清洗乾淨,並用剪刀剪成小塊放進燉盅內。倒入研磨碎的川貝,稍微的進行攪拌,放入冰糖,在煲滾後,用小火隔水燉2-3小時即可。
材料:適量枇杷葉、糖、清水。
做法:
選擇5-6片新鮮的枇杷葉,洗乾淨,並把枇杷葉背後的絨毛刷乾淨。枇杷葉放入鍋中,加上大約800ml左右清水,用大火煮開,然後轉爲小火煮10分鐘。煮好後可以加入適量的糖調味,每天分兩次服用
材料:枇杷、生薑
做法:選用枇杷核9-15克,並將枇杷核搗爛,然後加上3片左右的生薑一起放入煮鍋內加水用大火煮開,去渣服用,可以早晚各1次。
枇杷生吃、熟吃都有好處。
枇杷是一種營養豐富的食物,含有維生素、礦物質、胡蘿蔔素等營養成分,這些成分中很多都是不耐高溫的,在高溫條件下很容易降低活性、流失營養,降低枇杷的營養價值,而枇杷生吃可以最大限度的保留枇杷中的營養成分,減少營養的損失。
枇杷熟吃一般都是加入川貝母、百合、冰糖等一起熬煮食用,經過加熱後,食材中的營養成分析出,營養價值會更高。
枇杷是生活中常見的水果,很多人都喜歡吃,最近奶奶有些咳嗽,聽說枇杷是止咳化痰的,枇杷怎麼吃治咳嗽化痰呢?
1、枇杷果可用於肺熱咳嗽、風熱咳嗽、肺虛久嗽。
2、枇杷葉味苦性寒,具有降氣、清肺止咳的功效,對於治肺熱咳嗽有效果;
3、枇杷核中含有苦杏仁苷,能夠鎮咳祛痰,治療各種咳嗽。
4、枇杷葉的止咳功效比枇杷果實好,枇杷葉偏於止咳,枇杷果偏於潤肺止煩渴。
枇杷是一種涼性水果,寒咳患者食用不僅沒有輔助治療的作用,反而還會加重咳嗽,引起身體的不適。
枇杷用來止咳只是一種食療方式,起到輔助治療的作用,不能完全代替藥物治療,如果感冒咳嗽嚴重的話,需要去醫院檢查。
枇杷性涼,具有一定的導瀉作用,易加重腹瀉的症狀。
雖然說枇杷能起到止咳的效果,但是也不能大量飲用,枇杷吃多了會助溼生痰,繼發痰熱。
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