止咳直接吃枇杷還是煮水好 曬乾的枇杷果如何煮水
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枇杷是常見的水果之一,外形上黃橙橙的,看起來非常好看,止咳直接吃枇杷還是煮水好?曬乾的枇杷果如何煮水呢?下面一起來看看吧!
枇杷生吃和煮水都具有止咳的效果。
枇杷營養豐富,新鮮枇杷中含有維生素、礦物質、蛋白質、膳食纖維、碳水化合物等營養成分,高溫會破壞枇杷的營養價值,因此,枇杷生吃可以最大程度的保留營養成分,減少營養損失。
枇杷煮水止咳常常會放入川貝、雪梨、冰糖等同服,這樣搭配止咳的效果會更好。
熬枇杷水對肺熱咳嗽有一定的作用。
中醫認爲:枇杷性涼,入肺經,有潤肺止咳、清熱去煩的作用,所以,枇杷水適用於肺熱肺燥引起的熱性咳嗽,對寒咳患者並沒有幫助。
咳痰不利、咳黃痰粘稠、咳嗽聲啞、氣息粗重、口乾舌燥、咽喉乾燥、咽部疼痛、身體出汗、鼻子流黃涕等。
枇杷可以分別和川貝、雪梨、銀耳、百合、沙蔘、冰糖等入肺經的食物一起煮水,入肺經的食物搭配在一起煮水喝有一定的止咳作用,除了枇杷,枇杷葉也具有很好的潤肺止咳作用,沒有以上食材的時候也可以搭配枇杷葉熬水。
材料:川貝、雪梨、枇杷、枇杷葉、冰糖。
做法:
1、枇杷和雪梨去皮、去核。
2、雪梨切成小塊。
3、枇杷葉用刷子刷洗乾淨。
4、將以上食材全部加入燉盅。
5、加入適量的清水。
6、加入川貝粉。
7、大火煮開後用小火煨3個小時。
材料:枇杷、冰糖、水。
做法:
1、新鮮枇杷去皮、去核、去除內膜。
2、放入鍋中。
3、加入剛好可以淹沒枇杷的水。
4、大火煮開後加適量冰糖。
5、轉小火煮20分鐘左右即可。
枇杷是常見的水果之一,外形上黃橙橙的,看起來非常好看,止咳直接吃枇杷還是煮水好?曬乾的枇杷果如何煮水呢?下面一起來看看吧!
材料:幹枇杷、冰糖。
1、提前用清水將枇杷泡開。
2、簡單的進行清洗。
3、放入鍋中。
4、加入冰糖。
5、大火燒開。
6、轉小火煮20分鐘左右即可。
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