哺乳期可以吃枇杷嗎 哺乳期吃枇杷的好處
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哺乳期的媽媽應該要注意自己的飲食習慣,因爲在很多的時候,媽媽吃的食物上火,寶寶也容易上火,那麼哺乳期可以吃枇杷嗎?哺乳期吃枇杷的好處有哪些?
哺乳期能吃枇杷。
中醫傳統認爲,枇杷味甘、酸,性平,有潤肺止咳、止渴和胃、利尿清熱等功效,用於肺癆咳嗽、胸悶多痰。枇杷果有祛痰止咳、生津潤肺、清熱健胃之功效。如過哺乳期有咳嗽症狀時,就可進食枇杷止咳了。現代醫學更證明,枇杷果中含有豐富的維生素、苦杏仁甙和白蘆梨醇等防癌、抗癌物質,對哺乳期媽媽很有益處。
枇杷可用於哺乳媽媽出現的咽乾煩渴、咳嗽吐血、呃逆等症。枇杷不僅果肉可入藥,其核、葉、根也有藥用價值。鮮枇杷洗淨,生吃,就能治療哺乳媽媽口乾煩渴等不適。另外,將鮮枇杷50克,洗淨去皮,加冰糖5克,熬半小時後服用,對於扁桃體發炎引起的咽喉紅腫疼痛特別有效。
哺乳媽媽每次適宜進食1-2個枇杷,多食枇杷易助溼生痰,繼發痰熱,所以不可食用過量;脾虛泄瀉者忌食。需要注意的是,枇杷含糖量高,患有糖尿病的媽媽要忌食枇杷。枇杷仁有毒,不可食用。
枇杷核中含有苦杏仁甙,能夠鎮咳祛痰,治療各種咳嗽。
批把果實及葉有抑制流感病毒作用,可以預防四時感冒。
批把含有多種營養素,能夠有效地補充機體營養成分,提高機體抗病能力,發揮強身健體的作用。
批把葉泄熱苦降,下氣降逆,爲止嘔之良品,可治療各種嘔吐呃逆。 好處多多,還具有美容的效果呢!
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