寶寶拉肚子喝什麼粥好
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寶寶拉肚子時,要減輕腸胃負擔,少吃多餐,飲食清淡,適宜吃些稀粥、軟麪條、藕粉等食物,那具體喝什麼粥好呢?
原料:山藥30克,小米30克。
製作方法:將山藥切碎、炒熟,小米水浸1夜後共煨粥。日服1~2次,空腹服。
功效:可補脾益氣、溫中散寒、澀腸止瀉。
原料:白扁豆30克,綠豆50克。
製作方法:將白扁豆與綠豆用清水泡2小時後,直接放入鍋中清水熬成粥即成。空腹隨量食服之。
功效:健胃、清熱、利溼、解毒、止瀉。
原料:取板栗3-5枚、大米適量。
製作方法:板栗去殼後將板栗搗爛,與大米一起煮成粥即可。每天給嬰兒喂服2-3次,可以治療因受寒所引起的腹瀉症狀。
功效:養胃、健脾、止瀉,適用於反胃不食、泄瀉痢疾者食用。
原料:胡蘿蔔半個、粳米適量。
製作方法:將胡蘿蔔連皮切成小塊,與粳米一同放入鍋中,煮成爛粥,一天分3次給嬰兒餵食。
功效:能澀腸止瀉,適用於小兒腹瀉。
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