孕婦胃痛可以喝牛奶嗎
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懷孕後,體內的激素髮生變化,胃部的括約肌鬆弛,致使胃內酸性內容物從胃裏返流到食道、喉嚨及嘴裏,刺激粘膜引起胃痛。那孕婦胃痛可以喝牛奶嗎?
可以喝。
牛奶是鹼性,對於中和胃酸,緩解胃痛有很好的效果。胃疼很常見的原因是胃粘膜受到胃酸的刺激,牛奶喝到胃裏可以稀釋胃酸的濃度,還可以粘在胃壁上保護胃粘膜。
有好處。
牛奶是鹼性食物,可以中和胃酸,牛奶中含有一種磷脂類物質,能在胃黏膜表面形成很厚的疏水層,它既能抵抗外來不良因子對胃黏膜的損害,又能促進潰瘍病竈的癒合,用在潰瘍病和慢性高酸性胃炎患者身上效果也很好,是可以食用的。
孕婦胃痛可以根據自己的病情,酌情引用牛奶,且記要“飲用適量,溫度適宜,時間適當”:
1、喝熱牛奶,或食用牛奶時,適當加些開水沖淡濃度,會減輕不良反應,除對胃病本身有療效外,同時對整個人體的營養供應都將大有益處。
2、不能空腹喝奶,空腹喝奶不僅不能讓牛奶的營養得到充分利用,反而會損害腸胃。
3、不能喝冰牛奶。
牛奶中含大量鈣、鐵、鋅、銅、錳、鉬等礦物質等成分,食用過多亦能刺激胃黏膜,刺激胃酸分泌,所以胃酸過多的胃炎患者能喝,但不宜多喝,特別是在胃炎發作期專家建議儘量不喝,緩解期時每日1瓶牛奶還是可以補充的。
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