鮮百合的功效與作用
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鮮百合是就是中藥百合沒有曬制以前的樣子，是可以滋陰化燥的重要食材，它既可以煲湯，也可以與西芹等蔬菜一起炒制後食用。那麼鮮百合的功效與作用有哪些呢？接下來就爲大家介紹。
鮮百合的功效與作用
1、抗癌
鮮百合含有多種生物鹼，這些物質進入人體以後可以減少病毒對細胞的傷害，能有效抑制癌細胞的生成，平時食用可以起到良好的防癌抗癌作用，另外癌症患者食用鮮百合還能減少放療與化療對人體的傷害。
2、美容養顏
鮮百合含有大量的天然粘液和多種維生素，營養成分被人體吸收以後可以加快皮膚細胞的新陳代謝，也能滋養皮膚淡化色斑，能起到良好的美容作用。
3、寧心安神
鮮百合可以入心經，性微寒，能有效緩解人類的失眠多夢和心情抑鬱，也能消除人類熱病後的餘熱未消。此外鮮百合中有一些粘液，這種物質具有除澡清熱的功效對人類的肺燥生肺熱有很好的消除功效。
通過對上文的閱讀，相信大家對鮮百合的功效與作用已經有所瞭解了，希望以上內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
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