孕婦不能吃的水果
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在孕期的女性,其實身體是很脆弱的。這個時候的她們,都需要精心呵護,小心保護着肚子裏的寶寶。在飲食上就有很多需要注意的地方。比如,有哪些孕婦不能吃的水果,接下來爲大家。
孕婦不能吃的水果
1、桂圓
桂圓作爲中藥有很多功效,比如補血安神、有滋潤內臟的功效,因此是很好的補品。但是因爲桂圓甘溫,所以對內有痰疾及患有熱病者不宜用之,其原因子婦女懷孕後,這樣食用的話就容易導致大多數孕婦出現陰血偏虛,氣火旺盛,還有口苦咽燥等現象。
2、西瓜
孕婦不應多吃西瓜,性涼的水果可能會刺激孕婦腸胃,而導致消化不良或者腹瀉,可能對胎兒也會造成不好的影響。適量食用即可。
3、香蕉
香蕉性涼,適量食用可以有飽腹感還補充營養物質,但是過量使用會對孕婦身體不好,孕婦本身懷孕身體屬陰性,因此補充性涼的水果會刺激到孕婦的腸胃,要適量食用香蕉。
4、杏子
杏子偏熱性,過量食用會造成孕婦上火。杏子雖然日常食用沒有關係,但是杏子裏含有微量氫氰酸,氫氰酸是一種毒性物質,因此孕婦最好不要使用有微量毒性的杏子。
5、山楂
孕婦有妊娠反應時喜歡吃酸酸甜甜的食物,這是很正常的事情。山,但是山楂對婦女子宮有收縮作用,使用過量嚴重的話刺激子宮收縮,甚至導致流產。因此一定要謹慎食用山楂。
6、榴蓮
榴蓮含有很高的熱量和糖分,如果孕婦經常吃榴蓮會導致其血糖升高,那麼日後生下的寶寶會容易過重,還會增加娩出巨大胎兒的機率。損害孕媽媽和寶寶的健康。
以上就是有關“孕婦不能吃的水果”的內容。懷孕之後的女性一定要好好呵護自己寶寶的健康,飲食上就需要多加努力。
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