缺鐵性貧血怎麼調理缺鐵性貧血調理方法

本文已影響2.16W人

缺鐵性貧血，屬於一種比較常見的疾病。當機體對鐵的需求與供給失衡，導致體內貯存鐵耗盡，繼之紅細胞內鐵缺乏，最終就會引起缺鐵性貧血。常表現爲缺鐵引起的小細胞低色素性貧血及其他異常。那麼，缺鐵性貧血怎麼調理呢？接下來就爲大家解答這個問題。

缺鐵性貧血怎麼調理

1、飲食調理

主要是多食用一些含有鐵的食物，如豬肝等；還有含鐵比較豐富的蔬菜，如菠菜等食物。其中，因豬肝中含有豐富的鐵質，對於貧血或血虛的人來說，適量吃些豬肝是很好的；具有不錯的補血作用，而且比較容易吸收。此外，常吃動物肝臟，可爲機體提供足夠的造血功能，使人面頰紅潤、精神振奮。同時，豬肝含有的蛋白質、肝糖等，可調節或改善貧血患者造血系統的生理功能。

2、藥物調理

針對缺鐵性貧血，食物的調理只是一個輔助方面，關鍵在於藥物的治療；包括口服鐵劑，如琥珀酸亞鐵等治療；如果出現缺鐵性貧血，請及時到醫院就診，除了藥物治療一定要明確缺鐵性貧血的病因，針對病因去治療。對於缺鐵性貧血比較嚴重的患者，需要臥牀休息；靜養、避免劇烈的運動，飲食方面不要挑食，要合理的飲食，注意休息勞逸結合。