銀耳湯的功效與作用 銀耳湯有什麼功效與作用
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銀耳又稱白木耳,是一個真菌,性味是甘平的,有減少脂肪吸收的作用,因此是非常好的食物;那麼,銀耳湯的功效與作用?
銀耳湯的功效與作用
銀耳湯能滋陰潤肺,因爲從中醫食療的角度來說,銀耳湯性平味甘,入肺經。對於陰虛火旺引起的咽喉腫痛、目赤、口腔潰瘍及肺燥咳嗽咳痰等,若食用得當,銀耳湯可滋陰潤肺。銀耳湯還能益胃生津。對於脾胃虛弱引起的噁心嘔吐,津液損傷引起的口渴口乾,適當吃銀耳湯,益胃生津。銀耳湯的禁忌是外感風寒的人不宜食用,否則會加重風寒入體,加重症狀。
銀耳的菌類食物,常配銀耳湯食用。具有健脾開胃、滋陰潤肺、益氣清腸、增強免疫力的功效。對身體來說,有利於肝臟解毒,清熱,健胃,美容養顏,祛斑。因此,經常食用銀耳湯具有保護肝功能和促進肝臟解毒的能力。對慢性支氣管炎、肺心病患者有一定的治療作用。
銀耳湯中含有大量的氨基酸中的酸性異多糖,適量食用可以幫助提高人體免疫力,銀耳湯對於身體來說,是一種良好的補品。希望這篇回答能幫助到您。
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