糖尿病可以喝乳糖益生菌嗎 糖尿病能喝乳糖益生菌嗎
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適當吃益生菌有潤腸通便、促進營養吸收、屏障作用以及免疫作用等，那麼，糖尿病可以喝乳糖益生菌嗎？
糖尿病可以喝乳糖益生菌嗎
糖尿病患者在血糖控制良好的情況下，可以喝乳糖益生菌。乳糖是一種二糖，由葡萄糖和半乳糖組成。微甜，但是因爲有一部分葡萄糖，所以糖尿病患者在使用的時候要注意。如果血糖沒有控制好，不建議患者喝。
如果血糖控制在一個相對正常的範圍，可以喝，但不能大量喝。偶爾喝一點沒問題。因爲糖尿病患者需要控制每天攝入的熱量。乳糖含有葡萄糖。如果吃了太多乳糖，就需要減少主食，換算起來很麻煩。所以不建議患者吃乳糖。糖尿病患者血糖控制得好的時候，可以在兩餐之間吃一些水果，也可以吃中低糖的。
糖尿病患者最好吃一些清淡、低鹽、低脂肪、富含粗纖維的食物，不要選擇脂肪含量高的食物，因爲糖尿病是一種慢性代謝性疾病。通常這些患者體內的營養和能量都處於過剩狀態，所以如果脂肪攝入過多，總熱量就會超標，不利於疾病的控制。
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