血糖高能吃木瓜嗎 血糖高是否能吃木瓜
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生活中,一些吃木瓜的高血糖患者擔心吃木瓜會升高血糖或帶來不利影響;那麼,血糖高能吃木瓜嗎?
血糖高能吃木瓜嗎
血糖高的患者可以吃木瓜。糖尿病飲食指導原則限量,但不是禁忌。因此,木瓜可以作爲天然食物食用,但請注意限定量。
木瓜作爲水果含有豐富的單糖和果糖等,一次吃大量木瓜一定會導致血糖明顯上升,甚至居高不下。因此,建議患者每次少吃一點。請控制在50-100g克以內,放在兩個主菜之間,在添加餐的時間吃。另外,也不要忘記定時監測血糖,避免吃完木瓜後血糖明顯上升,但患者不知道的情況。血糖明顯升高,甚至居高不下,需及時調整降糖方案。血糖高的患者一定要嚴格控制飲食,多吃芹菜、油菜、西紅柿、黃瓜、山藥、蘿蔔等新鮮蔬菜,避免菸酒、甜食,多喝白開水、金銀花茶、蘿蔔等新鮮蔬菜。還能吃的水果有梨、西瓜、獼猴桃、橙子、葡萄柚、葡萄、蘋果等。
建議出現身體不適時應及時去醫院進行檢查,明確原因後,進行相應處理。希望這篇回答能幫助到您!
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