怎麼可以降低血壓如何降低血壓

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人們的血壓過高或過低，都會對身體產生不利影響。其中，高血壓的發生與飲食、肥胖和心理因素有關。高血壓會引起許多併發症，對患者的健康造成很大危害。那麼怎麼可以降低血壓？

怎麼可以降低血壓

降低高血壓的方法取決於高血壓的類型。如果是繼發性高血壓，即病因明確的高血壓，當病因被發現並有效消除或控制時，高血壓作爲繼發症狀可以治癒或顯著緩解。因此無需繼續服用藥物，血壓已恢復正常。其中，腎性高血壓包括腎實質性高血壓、腎血管性高血壓和腎動脈狹窄引起的內分泌高血壓，包括原發性醛固酮增多症、嗜鉻細胞瘤和庫欣綜合徵，以及其他由阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵和主動脈狹窄引起的高血壓。

但是如果是明確的原發性高血壓，需要一直服用降壓藥物。原發性高血壓是指病因尚不明確的高血壓，佔所有高血壓患者的90%以上。這種高血壓的病因尚不清楚，需要長期用藥來控制血壓。目前認爲主要與以下危險因素有關，包括遺傳因素、年齡因素、心理和環境因素，如長期焦慮、興奮、精神緊張等。生活方式因素，如吸菸、飲酒、高鹽、高脂肪飲食等。高血壓的治療就是降血壓，最重要的是按時服用降壓藥，監測血壓，保持血壓穩定。