吃了荔枝能吃桃子嗎
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一般情況下，吃了荔枝能吃桃子，但不適合多吃。
荔枝屬於熱性水果，營養價值相對較高。其中富含維生素C、蛋白質和微量元素等營養物質，經常食用能夠在一定程度上幫助人體清除毒素，改善代謝，達到提高免疫力的效果。桃子中富含鐵元素，經常食用能夠積極參與人體正常的血液循環，促進血紅蛋白生成，輔助改善或者預防貧血的情況。吃了荔枝吃桃子，通常能夠起到營養相互補充的效果，對人體健康有好處。
但荔枝和桃子都不能多吃，荔枝中的糖分比較高，如果攝入過多可能會影響食用者身體的血糖水平，還會使食用者出現口乾舌燥、咽喉腫痛等身體燥熱情況。桃子攝入過多可能會刺激腸胃，導致胃粘膜受損。建議食用者每次少量攝入兩種水果，減少腸胃的消化負擔。
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