約束帶多久鬆解一次
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約束帶可能是指產後束縛帶，一般是4-5小時鬆解一次，建議在醫生的指導下使用，不能一直長時間都繫着，以免影響血液循環，對身體健康造成影響。
產後束縛帶是用來給生產後的哺乳期女性束腹用的。束縛帶的主要作用是補充肌力不足，改善腹部鬆弛，改善產褥期子宮負壓，防止細菌入侵，加快惡露排盡。束縛帶有紗布腹帶、普通腹帶、功能性腹帶、順產專用收腹帶、剖腹產專用收腹帶等不同類型。
使用產後束縛帶要注意不要綁的過緊，位置不要過高，過緊和位置過高都會影響呼吸，帶來壓迫，影響血液循環。用束縛帶幫助收腹，關鍵是佩戴的時間，需要合理使用腹帶。可以在每天飯後半小時排尿之後戴上，睡覺時取下。最好躺在牀上或坐着休息時都應該解開，讓腰腹放鬆一會兒，等站起來活動時再繫上。因爲長期使用收腹帶會影響血液循環，限制腰肌、腹背的活動，令恢復時間延長。
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