牙線多久用一次
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牙線是用尼龍線,絲線或滌綸製作的,清潔牙齒鄰面菌的潔牙工具,它能夠彌補牙刷不能夠很好的清潔牙縫以及牙齒鄰面污垢的不足,現在使用牙線的人越來越多了,它對保護口腔健康還是很有用的,那牙線多久用一次纔好呢?
刷牙不能有效的清理牙縫,正常的使用牙線清潔口腔,可以有效清除牙斑菌,軟垢,食物殘渣等,可以有效預防牙石的產生,能預防牙齦萎縮,避免牙周炎或牙齦炎的發生,爲牙齒,牙齦的健康提高可靠的保護。
牙線最好每天使用一次,宜在吃完晚飯後,晚上睡前前食用,因爲雖然我們每日刷牙,但是卻並不能將牙縫以及牙齒鄰面的殘渣也全部刷乾淨,每天在晚上刷牙後,再用牙線清潔牙線牙縫,才能更好的保護口腔的健康。
每次使用40-50釐米的牙線清潔牙齒,一般來說,這一段牙線是可以重複清除牙齒的各個牙縫,畢竟同一個人的口腔,細菌也是相同的,但是在清潔完這次後,下次就得另取一段了。
牙線的選擇,一般是根據消費者的個人喜好,並參考口腔的狀況,選擇合適及最佳,牙線本身不會傷害牙齦,一些牙齦的損傷是由於不正確的潔牙手段所致。、對一些難以用手使用牙線的人,可選用小的牙線架,可以選擇添加薄荷或其他讓人喜愛的香料的牙線,也可選擇添加氟化物及其他抗菌成分的牙線,如果通過接觸很緊的牙間隙時,牙線會磨破或撕成細絲條,這時可選用上蠟或有被衣的牙線。
牙線是用尼龍線,絲線或滌綸製作的,清潔牙齒鄰面菌的潔牙工具,它能夠彌補牙刷不能夠很好的清潔牙縫以及牙齒鄰面污垢的不足,現在使用牙線的人越來越多了,它對保護口腔健康還是很有用的,那牙線多久用一次纔好呢?
取牙線一段,將兩端纏在左右手指上,用食指和拇指緊握牙線間的距離約1.5寸,將其輕輕插入兩牙質間,然後使牙線在牙面上作上下內外推拉動作,清潔牙齒鄰面,左右手持牙線清潔下牙齒,不可太過用力。
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