女生掉頭髮是缺什麼

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女生掉頭髮一般是由於缺乏蛋白質、維生素、微量元素等原因所引起,需要到醫院查看,根據病因作出相應治療。具體分析如下:

女生掉頭髮是缺什麼

1、缺乏蛋白質

飲食不規律,蛋白質缺乏通常會導致出現脫髮的現象,平時要注意營養均衡,適量吃一些蛋白質,能夠有效緩解症狀。

2、缺乏維生素

如果長時間缺乏維生素,通常會導致頭髮營養不良,出現掉頭髮的現象。需要在醫生指導下口服維生素A、維生素E、維生素D等藥物治療。

3、缺乏微量元素

長時間缺乏碘、鋅、鐵等微量元素,會導致出現脫髮的現象。鐵元素對頭髮生長比較重要,長時間缺鐵可能會導致血液循環出現問題。需要在醫生指導下口服硫酸亞鐵顆粒、葡萄糖酸鋅片、碘化鉀片等藥物治療。

除此之外,缺少鈣元素也會掉頭髮。掉頭髮期間需要調整好作息時間,保持愉悅心情,有利於病情恢復。

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