練二頭肌小臂痠痛是怎麼回事
本文已影響2.81W人
本文已影響2.81W人
一般情況下,練二頭肌小臂痠痛是生理性因素導致,也可能是骨質疏鬆症、頸椎病等病理性因素導致,患者需積極就醫檢查,結合原因用藥治療。具體分析如下:
一、生理性因素
突然間進行劇烈運動,且在運動前沒有熱身,導致局部產生酸性物質,引起局部痠痛、活動受限等表現。通常不需要特殊處理,平時注意多休息,運動前做好充足的準備工作。
二、病理性因素
1、骨質疏鬆症
隨着年齡增長,骨髓性有所增加,同時骨組織微結構受到不同程度的破壞,因此小臂部位痠痛不適,影響正常活動。建議控制好日常飲食,合理補充蝦皮、豆製品等食物,必要時諮詢醫生服用乳酸鈣顆粒、枸櫞酸鈣片、依替膦酸二鈉片等藥物,儘早用藥控制病情進展。
2、頸椎病
由於頸椎產生退行性病變,導致神經根受到壓迫,影響上肢活動,活動時產生痠痛感,嚴重者活動功能受限。建議進行頸椎牽引治療,能夠增加椎間隙,改善壓迫表現。
除此之外,還可能是類風溼關節炎、腰椎間盤突出症、強直性脊柱炎等導致,建議患者出現上述症狀後及時到醫院展開治療工作,避免進行劇烈運動,以免影響病情恢復。
小腿痠痛是怎麼回事 小腿痠痛是什麼造成的
練腹肌肚子痠痛怎麼辦 練腹肌肚子痠痛還要繼續
頭暈、眼睛痠痛是怎麼回事
酒後第二天頭脹痛是怎麼回事,怎麼辦
跑步後小腿痠痛怎麼辦 跑步後小腿痠痛是怎麼回事
入秋後小腿痠痛是怎麼回事
小肚子墜痛腰痠痛是怎麼回事
牙齦痠痛怎麼回事 牙齦痠痛是怎麼回事
練腹肌肚子痠痛怎麼辦 練腹肌肚子痠痛還要繼續練嗎
啞鈴練手臂肌肉怎麼練 怎麼做俯臥撐練手臂
大小腿肌肉痠疼是怎麼回事
頭暈身體痠痛無力是怎麼回事
胸跟肱三頭肌一起練還是肱二頭肌
第一次練瑜伽全身痠痛是怎麼回事
【手臂痠痛】手臂痠痛是什麼原因 手臂痠痛怎麼緩解
四肢無力肌肉痠痛是怎麼回事 爲什麼會四肢無力肌肉痠痛
喝酒後肌肉痠痛是怎麼回事 喝酒後肌肉痠痛是什麼原因
練瑜伽頭暈是怎麼回事 練瑜伽頭暈怎麼回事
頭疼全身痠痛是怎麼回事
膝蓋上面的肌肉痠痛是怎麼回事
手臂疼痛怎麼回事
頭暈、眼睛痠痛是怎麼回事
練瑜伽骨頭疼痛怎麼回事
練瑜伽骨頭痛怎麼回事 練完瑜伽骨頭痛怎麼辦
小腿肌肉痠痛是怎麼回事
練啞鈴肌肉痠痛怎麼辦
小腿痠痛是怎麼回事
爲什麼老是胳膊疼 手臂痠痛是怎麼回事
做深蹲後屁股肌肉痠痛是怎麼回事 怎麼緩解痠痛
小腿肌肉痠軟怎麼回事