吃冬棗會胃疼嗎
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適量吃冬棗，一般不會胃疼，如果過量食用，可能會胃疼，具體分析如下：
1、會
冬棗屬於水果的一種，呈圓形或橢圓形，含有維生素以及多種氨基酸成分，適量食用，能夠補充人體所需維生素，保持血管彈性，具有一定的降低血壓的效果，一般並不會增加胃腸的負擔，因此不會胃疼。
2、不會
冬棗質地比較堅硬，果皮鋒利，富含膳食纖維，如果自身胃腸功能較差，或者患有胃部疾病，在食用過後，冬棗可能會與胃部黏膜產生相互摩擦，進而導致黏膜細胞出現損傷，加重疼痛情況，可能會引起胃疼。
冬棗的含糖量比較高，日常需注意控制攝入量。食用後及時清潔口腔，避免口腔中的食物殘留，增加蛀牙風險。對於胃不好的人羣，飲食多以清淡爲主，不可暴飲暴食，減少胃部負擔。
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