亞麻籽膳食粉的功效與作用有哪些
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亞麻籽膳食粉是一種代餐粉，其功效與作用一般有增強腸道消化、排出體內毒素、改善便祕等。具體分析如下：
1、增強腸道消化
亞麻籽膳食粉中含有大量的纖維素，能夠增強腸道的消化和吸收作用，因爲它可以使腸道的消化液分泌增多，蠕動加快，所以消化功能會有所提升。
2、排出體內毒素
亞麻籽膳食粉含有亞麻籽提取物和苦蕎麥等成分，能夠有效地幫助身體排出代謝出來的廢物和毒素，尤其是對於肝臟和腸道之中的毒素，有很好的促進排出體外的作用。
3、改善便祕
亞麻籽膳食粉富含可溶性和不可溶性的纖維素，可以改善腸道功能，增加吸收能力，增加腸的蠕動能力，增加糞便的重量和潤滑度，使排便正常，有效改善便祕的情況。
除此之外，還有改善皮膚狀況、保護視力、增強免疫力等功效與作用。建議患者食用亞麻籽膳食粉要注意適量，多喝水，以免出現不良反應。
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