跑完步鼻炎犯了怎麼回事
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跑完步鼻炎犯了可能是跑步速度過快、空氣過涼或者是接觸到了易敏物質等。
1、跑步速度過快
跑步時如果速度過快,呼吸頻率也會隨之增加,會對患者的鼻粘膜造成刺激,使鼻黏膜處於充血、水腫的狀態,所以會出現跑完步鼻炎犯了的情況。
2、空氣過涼
在跑步時如果空氣過涼,或者是冷空氣過於乾燥,刺激到鼻粘膜時,鼻腔黏膜出現了充血、增生的情況時,也會出現以上現象。
3、接觸到了易敏物質
跑步的過程中接觸到外界的易敏物質,比如花粉、粉塵或者是動物皮毛等,也會刺激鼻粘膜,使鼻粘膜處於充血狀態,從而出現打噴嚏、流鼻涕或者是鼻塞等鼻炎的症狀。
建議有鼻炎的患者在跑步時需要注意跑步的速度,當鼻炎犯了之後,建議在醫生指導下使用。藥物進行緩解常用的藥物有鼻炎通竅顆粒、通竅鼻炎片等,有助於症狀的緩解。
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